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逆腹式呼吸法 關閉[複製鏈接]

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發表於 2009-5-8 11:54 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
和打坐的方法差異不大
原來這就叫逆腹式呼吸法

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發表於 2009-5-8 01:51 PM|只看該作者
以前學過,但沒耐心。。。所以沒感覺到功效

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aw40278 該用戶已被刪除
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發表於 2009-5-9 12:16 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
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aw40278 該用戶已被刪除
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發表於 2009-5-9 12:17 PM|只看該作者
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含糊人身 該用戶已被刪除
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發表於 2009-5-9 12:57 PM|只看該作者
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呼吸吐納很好用的,排除廢氣,調節生理平衡,重要的是隨時隨地都可以練,呵呵呵
實在是,不錯不錯
感謝分享




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發表於 2009-5-9 07:38 PM|只看該作者
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發表於 2009-5-10 06:13 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看起來挺有用的呢
改天來練看看...

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浴火重生 該用戶已被刪除
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發表於 2009-5-10 10:15 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
感謝分享,受益匪淺 啊
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a7893698 該用戶已被刪除
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發表於 2009-5-12 11:32 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
原來呼吸也是一大學問
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發表於 2009-5-14 06:01 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
哦哦  這個好,上課無聊時還可以練




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發表於 2009-5-15 02:15 PM|只看該作者
先謝謝你的分享,寫的那麼詳盡,我相信只要我好好的練習,對我的調節身體一定會有很大的幫助,我想這種簡單的調節方式非常適合任何人用,想信可以幫助很多人。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2009-5-15 07:01 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
嗯..改謝大大分享..請問一下.第一章的美女是誰ㄚ..呵呵
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KobevsPLP 該用戶已被刪除
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發表於 2009-5-16 01:40 AM|只看該作者
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每天練個半小時應該就可以有功效了吧?
來試試看~
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發表於 2009-5-16 03:28 PM|只看該作者
有益身心的健康\法門
不過平常練腹式呼吸的話
跟這個相反  那不就跟平常呼吸樣樣
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發表於 2009-5-17 01:43 AM|只看該作者

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