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李小龍的訓練日記(超強訓練法..)  關閉[複製鏈接]

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發表於 2009-5-16 11:17 PM|只看該作者
我用看的就覺得好累喔
李小龍果然是叫人敬佩的地方

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  高級幼兒生(30/200)

雷兮天地碎 雷兮天地碎

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發表於 2009-5-17 03:09 PM|只看該作者
看到這個可以想像~~~李小龍離開人世這麼久了,但是大家還是對他很熟悉呀

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a-432926 該用戶已被刪除
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發表於 2009-5-17 08:29 PM|只看該作者
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大家去看看在美國打黑拳的排名吧.人家打死一個人只要10多秒.可以想到是怎么練出來的.

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發表於 2009-5-18 12:02 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
能夠適應並持續的人即使不是武術大師 也不會弱到哪去 身體的強度及韌性都慢慢拉到一個極限真到應用的那天醫定自己也嚇一跳吧

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發表於 2009-5-18 12:41 PM|只看該作者
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真想把 布魯斯(李宗師) 身體解剖開 看看裡面到底是什麼= =
這種訓練表
給現役的選手使用 都可能稍嫌過度...
我自己稍微使用了一下這個訓練表...
才知道 我跟布魯斯 差這麼多= =..
(話說 這真的是他的訓練表= =?)




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溫柔夜空 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-2 07:36 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
很厲害!

不過那也得要正常人沒有上班,又不會餓死才行

要不然沒時間這樣練呀
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發表於 2009-6-3 12:12 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
This seems like.... he is making training his profession. Thats all he does the whole day... one training routine after another.

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發表於 2009-6-4 07:52 AM|只看該作者
實在是太厲害了!!
這太....猛了喔!!
感謝分享喔!!

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biglin1234 該用戶已被刪除
39
發表於 2009-6-4 04:55 PM|只看該作者
這不適一般人練,雖然強但也傷了他自己得不償失..

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dean8704 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-4 06:41 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
只有像李小龍,那種從小鍛鍊的人,才可能吧




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發表於 2009-6-7 06:29 PM|只看該作者
真的照這樣去練的話....就算不會一招半式  光是一個直拳就足夠防身了吧..

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發表於 2009-6-8 02:49 AM|只看該作者
中國人的驕傲,我的偶像,
他武功好,但不欺負人也不傲慢,
佩服、佩服。
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發表於 2009-6-8 04:54 AM|只看該作者
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我哩勒....
想當李小龍果然不能只會說花茶啊!!!
這種訓練真猛...
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xok599 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-9 10:30 AM|只看該作者
對於e2000這位大大~我不是要批評你喔~~或許你認為~李小龍只不過是拍了幾部電影"而已"~不過沒有李小龍~華人要再外國電影出現或是要拍這種中國武術式的電影~恐怕也沒這麼容易~~這就是他的貢獻~~我希望你在下評論的時候~可以再客觀一點~~或是文字敘述上在溫和一點~畢竟你現在評論的人~是在全世界造成轟動的人~也是讓外國人不敢瞧不起我們華人的一個人~這樣我相信對你個人本身的修養品格也會有所提升~~...
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發表於 2009-6-13 01:08 PM|只看該作者
我覺得 這種訓練方式不強也奇怪
他真的是太屌了 不愧是世界武術的神
是不是這種訓練方式 減少了他的壽命




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