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李小龍的訓練日記(超強訓練法..)  關閉[複製鏈接]

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發表於 2009-8-29 02:42 PM|只看該作者
小弟認為這種修練方法大家都能做
但是可能要躺在床上一個禮拜@@
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發表於 2009-9-11 12:27 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
這種練法...難怪李小龍會猝死.不是沒有原因的!之前有看過他的片子有一次他住院~醫院幫他檢查身體.
發現他全身都是肌肉~沒有多於的脂肪!看到版大介紹他的練功方法~終於知道他的可怕了.太猛了!
傳說中最強的男人~李小龍~
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發表於 2009-9-12 07:12 PM|只看該作者
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用多時間練功阿 難怪李小籠被稱之為神人!!強!!
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發表於 2009-9-12 10:41 PM|只看該作者
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的確是武術界的王者..
只要他出手!~我想還沒有人可以抵擋..
現在武術格鬥電影幾乎沒有他那種真實功夫!~~
多謝分享囉!~~回去練習可能會累垮囉!~~
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發表於 2009-9-13 01:13 PM|只看該作者
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1天練功12小時     
雖然說是短期的 不過還是會累翻
李小龍真正叫人敬佩的地方
是在他實證求真的研究精神




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發表於 2009-9-13 01:30 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
真不是普通人作得到的
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發表於 2009-9-23 07:00 PM|只看該作者
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...............................這個是不是太誇張了點阿~~普通人這麼一練~~我看會把自己給練掛阿
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發表於 2009-9-23 11:07 PM|只看該作者
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看完這樣的鍊法
真的是不簡單
只有從小開始鍊才有可能
也因為這樣造成他現在的成就
感謝大大分享大師經驗
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mrjo21434 該用戶已被刪除
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發表於 2009-9-24 09:59 AM|只看該作者
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我爸因該會講
阿ㄋㄟ的免讀書啦~~!!(台語)
哈饒,趣拍典訝(台語)
去表演丟賀阿~~(台語)

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發表於 2009-9-24 06:35 PM|只看該作者
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這種訓練....是專業武術練習者可以去嘗試....
但你的強度...可以自行調整...
進入那種階段....好像要很久.....
還是謝謝大大的分享囉!~~




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s90082 該用戶已被刪除
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發表於 2009-9-24 11:46 PM|只看該作者
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這太厲害了!這個~天照這樣戀的話你也有可能成為武術大師
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j4568520 該用戶已被刪除
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發表於 2009-9-25 02:08 AM|只看該作者
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李小龍真可以說是成功把功夫電影推到顛峰的大師
也可以說是中國武術復興的推手
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發表於 2009-9-25 02:14 PM|只看該作者
我還是乖乖當我的凡人好了
這種訓練法不是人人可以做到的
雖然要靠意志力
但體能如果沒有到那是很容易受傷的吧
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發表於 2009-9-26 01:36 PM|只看該作者
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李小龍的功力跟機緣剛好都搭上一切

沒有人可以超過她自己的光芒
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發表於 2009-10-9 12:48 AM|只看該作者
果然就是很專業的樣子~
可惜這只能知道大略的訓練項目...
而不知道實際的訓練量~
不過這個應該也不可能讓別人知道吧..




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