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成為一名出色的自由球員?? 關閉[複製鏈接]

fly.catlap120 該用戶已被刪除
46
發表於 2016-7-13 10:12 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
身體柔軟度要好、反應要快、不要怕球,多練習囉!!
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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f86476982 該用戶已被刪除
47
發表於 2016-7-14 06:06 PM|只看該作者
cover別人的準備,然後要有心理準備,自由球員是球隊中最辛苦的,另外可以的話多去外面打play,累積自己的經驗跟判斷,很多時候是沒有時間讓你去想要怎麼接球的,至於怎麼練低手我就不贅述了,多培養球感吧~

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alexalex55 該用戶已被刪除
48
發表於 2016-7-17 05:58 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
每天對牆1000下,練街發球幾百顆,重點要有人一起練不然一人很難練成
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

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a2777604 該用戶已被刪除
49
發表於 2016-7-18 08:44 PM|只看該作者
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反應能力是自由人最大的挑戰
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