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1.天然食材 選當季 忌生冷
中國醫藥大學附設北港醫院中醫師許麗娟指出,秋季在人體中的五臟內應於肺,因此養生基本原則為防涼防燥,飲食保健當以養陰、潤燥為主。
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GMT+8, 2024-4-27 10:44 AM
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