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[分享]六招告別宿便擁有平坦的小腹[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-11-28 12:07 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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大便囤積的話會怎么樣呢?毒素可以經由大便排出去,所以大便囤積=毒素囤積。所以要用伸展運動來消除便秘!腸道瑜伽!

WHAT’S腸道瑜伽?
瑜伽的姿勢有各式各樣的效能。在這之中,有適合調整腸道來解除便秘的姿勢,早上進行時最好。01 三角的姿勢--排出腹部的廢氣與毒素!

step1將兩腿大大張開
將腿張開,讓雙腿與地面呈現出等邊三角形,將手放在大腿的位置,右腿的腳尖往外側張開並筆直站立;
...
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頭香
發表於 2011-11-28 05:14 AM|只看該作者
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lovecheng99



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我也想要平坦小腹!!  我的大肚子快走開
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gxchen15 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-7 05:12 PM|只看該作者
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真ㄉ是讚讚讚啦~還是感謝大大ㄉ分享...3qㄋㄟ
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hacker2000 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-7 06:40 PM|只看該作者
小腹最難瘦了, 希望這些方法管用!! 感謝分享呀~
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ky503 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-7 08:37 PM|只看該作者
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謝謝分享
我要平坦小腹~~~~~
大家一起努力變美麗




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master117 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-7 09:02 PM|只看該作者
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不錯..要來試試..小腹真低很可怕..
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hua1096 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-8 01:50 AM|只看該作者
謝謝分享,如果有圖會更完美
我也想要平坦小腹!!  我的大肚子快走開
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發表於 2011-12-8 01:14 PM|只看該作者
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謝謝大大的分享 真是受易良多

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發表於 2011-12-9 12:00 AM|只看該作者
小腹真的很難瘦,
明明都瘦了,但小腹還是凸凸,
好難看。謝謝分享!

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發表於 2011-12-9 12:08 AM|只看該作者
感謝大大的分享~下來看看




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citymusic86 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-9 02:43 AM|只看該作者
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謝謝分享,如果有圖可以看的話那就更好了
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許瑞瑞 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-9 09:31 AM|只看該作者
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發表於 2011-12-9 04:45 PM|只看該作者
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我也想要平坦小腹
我要瘦阿
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blackminon 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-11 10:52 PM|只看該作者
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我正需要這種資訊啊
謝謝大大的分享解決宿疾之苦
小腹鼓鼓正是我的一大罩門
如果把變變排掉, 我看又能少個兩公斤了吧
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glorna 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-11 11:35 PM|只看該作者
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[b]回復 [url=http://www02.eyny.com/redirect.php?goto=findpost&pid=199738683&ptid=7062165]1#[/url] [i]lovecheng99[/i] [/b]


    很棒的資訊,只是沒有圖片,有點不太明白正確做法!




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