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樓主: iscat1023
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有人打完球 腳踝會痛的嗎?[複製鏈接]

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發表於 2011-7-20 08:43 AM|只看該作者
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先照照X光
骨頭沒問題去找中醫師 推推 吧

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發表於 2011-7-22 02:33 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
請愛用護具, 腳踝用的品牌種類繁多而且也很好買
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2011-7-22 05:52 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
應該是有扭到~
羽球算是很激烈的運動 最好慢慢來先暖開
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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navy08095 該用戶已被刪除
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發表於 2011-7-22 06:16 PM|只看該作者
先冰敷然後休息幾天不要打球!觀察!
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

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qoo17414 該用戶已被刪除
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發表於 2011-7-22 06:16 PM|只看該作者
[b]回復 [url=http://www.eyny.com/redirect.php?goto=findpost&pid=108601761&ptid=4733573]1#[/url] [i]iscat1023[/i] [/b]


    一開始先拉拉球

暖身一下

不然會很容易拉傷喔  注意點就好囉




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發表於 2011-8-5 08:32 PM|只看該作者
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會呀  通常這要休息   冬天我的腳很容易會血管變很大  可能鞋子警

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發表於 2011-8-5 08:56 PM|只看該作者
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嗯~我很注意不讓自己受傷的!一但受傷就超痛的
我是腳底很痛,大概是鞋子的問題

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發表於 2011-8-17 08:35 PM|只看該作者
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缺乏熱身吧,我從來沒有打到腳踝在痛的ㄝ

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發表於 2011-8-17 09:01 PM|只看該作者
我也會耶
會不會是你也有足底過平的現象
我是因為太平

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jjc1223 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-21 03:01 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
傷了一次,痛了5個月,理療才好。




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navy08095 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-21 08:34 PM|只看該作者
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這不正常喔!先休喜息幾天不要打
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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