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[轉載](健康與保養)有便意先忍3分鐘 解得最乾淨[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-3-24 06:37 PM|只看該作者|倒序瀏覽
本帖最後由 caesar2014 於 2015-3-24 06:52 PM 編輯


據國健署統計,大腸癌已連續6年蟬聯癌症發生榜首,台灣腸癌病友協會理事長暨中國醫藥大學外科部副部長王輝明昨(20)日指出,國人愛吃肉,是大腸癌發生率年年攀升原因,平常解便完可觀察形狀、顏色等是否健康;王輝明也透露可將排便解得更乾淨的訣竅,就是有便意時先忍3分鐘...
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頭香
發表於 2015-3-25 02:32 PM|只看該作者
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發表於 2015-3-25 09:37 PM|只看該作者
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感謝樓主大大分享 ~ 長知識了
但是在檢查項目第3條 ~~~
好像便便都粉臭ㄝ ~ 要便便不臭?
好像很難ㄝ? 怎麼辦?


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發表於 2015-3-26 11:57 PM|只看該作者
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忍一忍,就可以令自己健康一點,也不錯。
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發表於 2015-3-28 01:01 PM|只看該作者
謝謝分享好知識  常常聽人講可以看便便的型態就知道你的健康程度   但是都不曉得具體要看什麼
有這七個重點大概可以抓一下自己腸道的健康了




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發表於 2015-3-28 02:30 PM|只看該作者
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糟糕了
看來我應該去做糞便淺血檢查了
我的都不是完整的3條香蕉

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發表於 2015-3-28 03:59 PM|只看該作者
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還好我每天都便便
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發表於 2015-3-28 05:59 PM|只看該作者
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拉肚子時怎麼忍得住
就像淹水一樣
門關緊
但是還是有水會跑進來呀
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發表於 2015-3-29 02:21 PM|只看該作者
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每天正常便便不容易阿
蔬菜也吃得不夠多~
工作壓力大
哈哈

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發表於 2015-3-29 07:59 PM|只看該作者
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這樣的方式還蠻值得一試的 謝謝分享




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發表於 2015-3-30 09:37 AM|只看該作者
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好像專家的說法都不太一樣,之前看另一篇報導是要每天規律時間便便
像我都是每天早上固定時間便便
這樣怎麼忍,因為那時往往都沒有便意呀?
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cd8 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-30 03:38 PM|只看該作者
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非常實用的步驟 大腸癌真的很難發現

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發表於 2015-3-30 09:58 PM|只看該作者
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原來如此,不過最近吃壞肚子,所以都不這麼健康,希望可以再回到健康的身體
等到老一點的時候更要注意飲食跟身體檢查~~~
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發表於 2015-3-31 12:11 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
可是怕忍一下

就錯失了機會阿....
下一次感覺來了不知道什麼時候了

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發表於 2015-4-2 09:36 AM|只看該作者
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現代的人動物性蛋白質都一定會吃到
要糞便不臭...實在太難了




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