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[轉載](生活百科)別縮成一團睡覺!該戒掉的10個床上習慣 [複製鏈接]

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發表於 2014-11-13 04:18 PM|只看該作者
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原來睡覺也有這麼多學問
沒看過這篇還真的不知道這麼多
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kateliao0918 該用戶已被刪除
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發表於 2014-11-13 04:18 PM|只看該作者
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發表於 2014-11-13 04:47 PM|只看該作者

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發表於 2014-11-13 05:00 PM|只看該作者
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謝謝分享這篇、晚上可以來試一下、看會不會比較好睡一些
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發表於 2014-11-13 06:11 PM|只看該作者
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發表於 2014-11-13 06:12 PM|只看該作者
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原來睡覺還有這麼多學問阿 看來還是要抱個枕頭睡比較好
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發表於 2014-11-13 06:12 PM|只看該作者
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其實感覺舒服就好,有些的觀念真的是看到這篇才知道
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發表於 2014-11-13 06:13 PM|只看該作者
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習慣側睡得我~脊髓會覺得歪歪的
所以就夾一顆小枕頭或棉被比較舒服
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英梨々:あたし、あんたの一番になってやる

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發表於 2014-11-13 06:15 PM|只看該作者
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個人睡覺是不會把身體縮成一團,不知道為何從過去就有抱著東西睡的習慣.........

趴睡有時候是不得已,中午在學校閒著沒地方去,想睡覺也只能跑到圖書館(大學沒固定教室)趴睡,回家一趟還沒躺下去就得折返去上下午的課............

不洗澡就睡我好像有時候會發生......有時候課上到很晚,回到家很晚了,倒頭就睡下去了........

假日那個,因為假日有熬夜的習慣,不睡到中午下午真得不過癮.....雖然知道對身體不好...
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發表於 2014-11-13 06:26 PM|只看該作者
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還真是蠻實際的生活常識 有好的睡眠品質 真的是很都人夢寐以求的事情




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發表於 2014-11-13 06:28 PM|只看該作者
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常常睡一睡自然縮成一團
感覺不會影響到睡眠
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2014-11-13 06:28 PM|只看該作者

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發表於 2014-11-13 06:29 PM|只看該作者
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其實蠻多建議都蠻有用的
只是有時無法注意到這麼多
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  高級幼兒生(30/200)

大龍貓 色貓一隻

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發表於 2014-11-13 06:29 PM|只看該作者
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又學到了不少的知識....,.....原來"睡覺"也有這麼大的學問...

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發表於 2014-11-13 06:40 PM|只看該作者
睡覺總是想找個容易睡著的姿勢就好,淺眠很容易翻來覆去





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