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[原創]For Bboy技巧入門 風車續圈心得[複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-8-12 01:00 AM|只看該作者|倒序瀏覽

很多人練會了第一圈風車卡在續圈的問題

當年跟老師練他也只是說多摔了就會

但其實是有些方式可以分解的

以下提供風車續圈的流程和基本條件(若有不同的心得可討論交流):

1.基本條件:ICE穩 雙腿筋要開(廢話) 坐姿體前彎不能太差(也是要拉開的筋之一) 風車第一圈有速度

2.下風車時腰部臀部絕對不著地 幾乎已背部為支點 如果做不到可擋著練習 或將筋拉開再練
...
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頭香
發表於 2014-9-1 04:56 PM|只看該作者
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karta0754200 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-11 11:35 AM|只看該作者
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發表於 2014-9-12 10:16 PM|只看該作者
我只記得一路從邀撞到肩膀~
有一天就突然會了~
囧.....
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發表於 2014-9-14 01:15 PM|只看該作者
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去舞蹈教室學比較快   而且一段時間沒跳舞  後來還是可以練回來 哈哈  跳舞真的只能當興趣 T_T




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