找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人尊貴會員無限下載附件儲值後自動升級用戶組
juliamega 無三上悠亜3d母乳rpgkkbox
我和殭屍ostunder co被威脅蘿莉ナオは発クロア×

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]迷宮飯12~15-

(4月新番)[繁]轉生為

[簡]狼與辛香料 Merch

[繁]格林童話變奏曲03

文化大革命 紀實錄像

[繁]魔王學院的不適任
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
樓主: love98736
打印上一主題下一主題

30秒瘦肚操:一個動作,肚子馬上瘦3.3公分 關閉[複製鏈接]

帖子
1942
積分
0 點
潛水值
2982 米
16
發表於 2014-8-7 09:02 AM|只看該作者
好像不錯ㄟ
我試試看有沒有效!!
謝謝大大!!

使用道具檢舉

帖子
353
積分
-48 點
潛水值
9889 米
17
發表於 2014-8-9 06:57 PM|只看該作者

使用道具檢舉

帖子
1400
積分
0 點
潛水值
3650 米
18
發表於 2014-8-9 08:27 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
但這好像對肌肉沒有幫助
不過算比較緩和的辦法
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

hambugy 該用戶已被刪除
19
發表於 2014-10-2 05:53 PM|只看該作者

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1002
積分
144 點
潛水值
40540 米
20
發表於 2014-10-3 08:35 PM|只看該作者
平常就要保持腹部的緊張感
久了之後就會自然而然的收起小腹了
只是還是要控制飲食, 多運動才能真正把小腹的脂肪消滅掉




吹水區不給人吹水還有啥功能
發個帖還要被機機歪歪的版規限制
連回帖都沒積分了 現在進吹水區的慾望是零
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
1030
積分
1 點
潛水值
21050 米
21
發表於 2014-10-3 10:44 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
感覺就像是量腰圍時的挺胸縮小腹,放鬆就都回來了。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
266
積分
0 點
潛水值
2847 米
22
發表於 2014-10-5 10:20 PM|只看該作者
I think this is good, i want to practice this act

使用道具檢舉

帖子
257
積分
0 點
潛水值
19693 米
23
發表於 2014-10-5 10:32 PM|只看該作者
但這好像對肌肉沒有幫助
不過算比較緩和的辦法
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
0
積分
1002 點
潛水值
10160 米
24
發表於 2014-10-6 12:54 PM 來自手機|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
縮小腹不是更快?有用的話那也不用這麼辛苦去運動了…與其相信偏方,還不如多花點時間瞭解自己身體的狀況。
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

  版 主

Diesel

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

帖子
511
積分
8974 點
潛水值
23014 米
25
發表於 2014-10-6 10:12 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
這對腸胃下垂的人有幫助~
但對於脂肪......其實成效不大....




回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

azq123 該用戶已被刪除
26
發表於 2014-10-7 01:04 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
0
積分
0 點
潛水值
20 米
27
發表於 2014-10-7 09:18 AM|只看該作者
這是長期性的抗爭,瘦小腹,真得很難,就把這當作無時無刻的腹部運動
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
150
積分
1 點
潛水值
8000 米
28
發表於 2014-10-7 01:26 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
體態雕塑好像真的蠻難的 駝背等等都是習慣很難改

使用道具檢舉

hambugy 該用戶已被刪除
29
發表於 2014-11-12 10:03 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
吸腹,古老的腹肌鍛煉動作,很有效但是現代健身房幾乎失傳了

使用道具檢舉

帖子
0
積分
0 點
潛水值
1000 米
30
發表於 2014-11-13 10:38 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
好像有點感覺
可是要長久持續




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部