[討論]忠義拳到底是啥?[複製鏈接]

cbi456 該用戶已被刪除

頭香

發表於 2014-2-22 04:33 PM|只看該作者

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應該是姿勢錯了找人幫你看看!!!

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溫柔夜空 該用戶已被刪除

3樓

發表於 2014-2-22 09:16 PM|只看該作者

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忠義拳...似乎是我們國軍裡面的一種拳術之一

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豬狼

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4樓

發表於 2014-2-22 11:01 PM|只看該作者

中華民國國術會成立於民國74年，當時由八極拳劉雲樵大師擔任主任委員，由他主導下，在武壇的成員為主體所共同創編出這套拳。

由忠義拳的招法結構來看，基本上都是北派拳法的招式，其中有不少是八極拳的招法，還有一些長拳的招式，如連三捶等等
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samuel509509 該用戶已被刪除

5樓

發表於 2014-2-24 08:25 AM|只看該作者

若有安裝色情守門員，可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

如果你是初練，老師應該會教蹲馬步的方法，因為這是最基本的樁功
所謂的方法包含姿勢、重心、呼吸等等，不過剛練的時候還沒捉到要領前
蹲一蹲姿勢都會變形而造成膝蓋的負擔，要請老師慢慢修正。
忠義拳就如同4樓所說的，目前編入國術的基本教材，所以很多學校都有教。

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6樓

發表於 2014-8-4 05:20 PM|只看該作者

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GOOGLE就有很多資料啦

自己有興趣找找吧

gool888

小學生(200/1000)

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7樓

發表於 2014-8-6 07:55 AM|只看該作者

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膝蓋痠的話可能是你蹲下去時膝蓋位址比腳掌還前面，所以出現了類似半蹲的動作

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雪泥飛鴻

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8樓

發表於 2014-8-7 05:52 PM|只看該作者

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剛開始會不適應，抓到要領應該要越來越輕鬆；如果反而越來越難熬應該是姿勢和肌肉用力的方式錯了。

redsun2

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9樓

發表於 2014-8-7 06:47 PM|只看該作者

you got to be loyal to able to practice this kind of martial art, that's what it means

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10樓

發表於 2014-8-10 02:50 PM|只看該作者

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不該是膝蓋酸而該是大腿酸啊，
膝蓋酸的話應該是版大你硬是把小腿、膝蓋、大腿三部分固定卡住，
這樣子雖然「感覺」似乎比較輕鬆，
但事實上上半身的重量所形成之力矩都會加諸在支點(膝蓋)上，
這樣子不傷膝蓋也難啊。
據我們的教練描述，
小腿、膝蓋、大腿雖然有所彎曲，
但重量仍舊是很順的灌到地底，
因此蹲馬步的時候才會感到沉，
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11樓

發表於 2014-8-12 05:00 PM|只看該作者

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忠義拳是一套綜合國內各大師心血結晶的拳術，創拳的目標本來是作為軍隊格鬥教材，不僅可徒手操練亦可持步槍演練，是一實用性極強之拳術。

忠義拳動作簡單樸實，動作以技擊實用為出發點，一招一式均有其深奧之內涵，或可摔﹑可打﹑可擒﹑可拿，變化無窮。其基本面和應用面包含甚廣，初階至高階均有不同的練法和應用技巧。
忠義拳可剛可柔，剛柔並濟，既可健身，也具有防身自衛之功用，套路除起式和收式外，其餘動作共15式，左右互換，容易記憶易學易練。
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12樓

發表於 2014-8-12 05:01 PM|只看該作者

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13樓

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14樓

發表於 2014-8-12 05:02 PM|只看該作者

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15樓

發表於 2014-9-17 12:28 AM|只看該作者

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忠義拳動作簡單樸實，動作以技擊實用為出發點，一招一式均有其深奧之內涵，或可摔﹑可打﹑可擒﹑可拿，變化無窮。其基本面和應用面包含甚廣，初階至高階均有不同的練法和應用技巧。
忠義拳可剛可柔，剛柔並濟，既可健身，也具有防身自衛之功用，套路除起式和收式外，其餘動作共15式，左右互換，容易記憶易學易練。
目前中華民國國術會規定忠義拳為各級國術教練及裁判、選手檢定必備拳術以及推廣全民運動之國術教材。因此忠義拳是一套國術入門必修拳種。
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