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[轉載](奇聞百科)健身不嫌晚!64歲阿公練出傲人八塊肌 [複製鏈接]

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發表於 2013-10-25 04:49 PM|只看該作者
這樣的行為毅力,我真應該效法, 對照腦滿腸肥的自己, 我只有40出頭呀...有時間該做點運動了..
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發表於 2013-10-25 05:01 PM|只看該作者
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身為健美運動者 這位阿伯的確是很好的典範

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發表於 2013-10-25 05:19 PM|只看該作者
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發表於 2013-10-25 05:28 PM|只看該作者
挖哩咧
還可以這樣做鐺槓阿
真是有夠厲害的臂力

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發表於 2013-10-25 06:03 PM|只看該作者
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太猛了.....
還是趁早練好身體哈
尤其越年輕越能練的好
看到他這樣..再看看自己的身材....該來健身了




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發表於 2013-10-25 06:19 PM|只看該作者
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很羨慕很欽佩~~

自己知道過程的辛苦!!

給你肯定!
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assak123 該用戶已被刪除
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發表於 2013-10-25 07:23 PM|只看該作者
這老阿公真的超猛~很多年輕人都練不出這種身材呢!!
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發表於 2013-10-25 07:33 PM|只看該作者
健身真的要靠毅力~
何況是64歲的阿公,畢竟體力有限!
真是不簡單
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發表於 2013-10-25 07:34 PM|只看該作者
不管年齡多大都能健身是沒有錯 不過年齡越大所需要的毅力跟耐力也要越大
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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paulsmith903 該用戶已被刪除
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發表於 2013-10-25 07:35 PM|只看該作者
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真假  我努力練了很久  雖然有點成效
但是腹部脂肪還是很多  肌肉不明顯




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發表於 2013-10-25 07:38 PM|只看該作者
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最強的是他的毅力!!!
練肌肉的人
如果沒有過人的毅力
是不可能的!
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WOWO0821 該用戶已被刪除
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發表於 2013-10-25 08:00 PM|只看該作者
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挖 這阿公真的是超級猛的拉
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b92310040 該用戶已被刪除
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發表於 2013-10-25 08:05 PM|只看該作者
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最厲害的是他的鬥志!!!!好強阿
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taco1437 該用戶已被刪除
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發表於 2013-10-25 08:17 PM|只看該作者
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阿這位阿伯真的很猛...老人家練得這麼over對身體不會有負擔嗎...
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發表於 2013-10-25 08:44 PM|只看該作者
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這阿伯真的很厲害
連我都自嘆不如阿~~我也要開始運動了




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