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[聊天] 睡覺時會不會聽音樂??  關閉[複製鏈接]

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發表於 2013-10-12 01:25 PM|顯示全部樓層
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不會耶睡覺時有聲音會睡不著
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lukelams 該用戶已被刪除
發表於 2013-10-12 01:31 PM|顯示全部樓層
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平時都累得很快入睡,除非失眠,那就會聽歌入睡
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發表於 2013-10-12 01:45 PM|顯示全部樓層
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不會耶!!!
除非真的睡不著
才會用電腦開youtube放個催眠曲幫助入眠
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發表於 2013-10-12 01:50 PM|顯示全部樓層
不太會聽 因為有時聽了會容易分心 睡不著

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發表於 2013-10-12 01:51 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 prettywang 於 2013-10-12 01:51 PM 編輯

建議上不要睡覺聽音樂,我本身是屬於只要不是很累,不聽音樂就會睡不著那種,但日子久了才會發現變成不聽就會睡不好的情形,雖然有慢慢矯正成臨睡著前把音樂關掉,但是傷害已經造成(像是常說夢話,對音樂產生依賴等等),所以我極度建議不要睡覺聽音樂。




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ette52109803345 該用戶已被刪除
發表於 2013-10-12 01:52 PM|顯示全部樓層
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基本上不會聽音樂,這樣會影響睡眠品質,除非當天失眠才會聽一些輕音樂助眠
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發表於 2013-10-12 01:53 PM|顯示全部樓層
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我不會... 有聲音就很難睡覺!
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發表於 2013-10-12 02:06 PM|顯示全部樓層
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我睡較不喜歡有其它聲音
會覺得很吵~
所以我不可能聽音樂睡覺
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睡前聽一點歌舒緩情緒真的比較好睡
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徐乃輝 該用戶已被刪除
發表於 2013-10-12 02:09 PM|顯示全部樓層
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我是屬於淺眠型的~
所以只要有一點聲音我就會醒來或睡不著~




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發表於 2013-10-12 02:10 PM|顯示全部樓層
部會ㄋㄟ
因為會一直哼歌
就部會想睡覺
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longcool90118 該用戶已被刪除
發表於 2013-10-12 02:11 PM|顯示全部樓層
不會 睡覺要燈光全關 安安靜靜的比較好睡
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wayneck 該用戶已被刪除
發表於 2013-10-12 02:15 PM|顯示全部樓層
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會~超愛
雖然會睡不好
感覺可放鬆

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發表於 2013-10-12 02:15 PM|顯示全部樓層
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聽完好入眠 最好是療傷情歌...............




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