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[轉載]天天4杯咖啡 糖尿病風險降 [複製鏈接]

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發表於 2013-9-11 10:37 PM|只看該作者
真的嗎? 以前 7-11中杯熱美式咖啡不加糖, 星期一至五, 每天早中晚三杯, 連喝一個多月,
就開始心悸,手抖, 嚇到了, 趕緊戒掉, 真不敢想像每天喝4杯會怎樣 !!!
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staceychen.tw 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-12 01:28 AM|只看該作者
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我記得有聽過報導 一天喝咖啡超過4杯 攝取的咖啡因就會超量耶 對身體不好

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發表於 2013-9-12 02:21 AM|只看該作者
一天四杯好像太多了吧...
雖然有聽說過一天喝一杯黑咖啡有助降低血糖
不過四杯會不會咖啡因過量阿?
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code0723jack 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-12 08:13 PM|只看該作者
但事咖啡會大量流失鈣質和鐵質耶
喝太多也不好

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xhao 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-13 09:58 AM|只看該作者
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但是骨質流失非常快吧! 每天一杯就會讓你骨質流失了!  還是要自己掙著量吧




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發表於 2013-9-13 05:58 PM|只看該作者
那應該是喝純咖啡吧!!喝現在加很多東西的咖啡
或是加糖那應該是相反會增加得糖尿病的機率....
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WY6168WY 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-13 08:51 PM|只看該作者
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    我也覺得似乎太多了   兩杯應該是較適合吧  最好還是喝黑咖啡
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tiger941300 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-14 02:54 AM|只看該作者
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一天1杯都已經無法睡覺而失眠 若 一天4杯 即使對身體之健康有在再大之好處 也只好望咖啡興嘆了
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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a1596347 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-16 06:20 PM|只看該作者
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上次看電視 胡瓜的節目  喝太多咖啡  胸部也會縮水的樣子

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發表於 2013-9-16 09:11 PM|只看該作者
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4杯?
感覺會不會太多
咖啡因含量高
喝多會上癮了




點評

咪衣 禁止複製或抄襲他人回覆。  發表於 2013-9-22 06:01 PM
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chci1226 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-17 03:12 PM|只看該作者
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一天4杯咖啡,過量了吧?
降了血糖,增加骨質疏鬆的危險
還是一天不要超過2杯吧
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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  小學生(200/1000)

星空下的寶馬

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發表於 2013-9-19 04:23 PM|只看該作者
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我覺得 2杯就OK了吧  4杯有點過多了  而且咖啡有些體質不好的人 還不能喝哩
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發表於 2013-9-20 11:50 AM|只看該作者
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不是2杯以上就過量了嗎,還是多喝水吧= =





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發表於 2013-9-20 12:45 PM|只看該作者
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以前的我也常喝咖啡
但現在漸漸減少次數了
心悸有嚴重的傾向
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發表於 2013-9-20 11:49 PM|只看該作者
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