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[轉載](生活百科) 經常熬夜的保健方法  關閉[複製鏈接]

秋楓黑夜 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-5 12:59 AM|只看該作者
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這樣實在是太籠統的解說了...
這樣大家也很難懂到底該怎麼做
但至少有個方向了~
還是感謝大大分享 也提醒大大下次該注意最好能有更詳細的解說
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發表於 2012-2-5 02:46 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
我非常容易熬夜
甚至快變成每日習慣
所以高抗氧化食物是什麼?
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發表於 2012-2-5 03:21 AM|只看該作者
例舉些高抗氧化食物,可能對我比較有幫助
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2012-2-5 04:00 AM|只看該作者
感覺有說跟沒說一樣
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發表於 2012-2-5 04:34 AM|只看該作者
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如果能列出高抗氧化的食物會更好
給我們去查?...那這文章也太好賺了吧




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發表於 2012-2-5 05:44 AM|只看該作者
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如果能保持規律的生活是最好的。

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shadowhk 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-5 06:10 AM|只看該作者
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shinncat1412 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-5 09:17 AM|只看該作者
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總覺得沒有提到重點
事實上加速代謝的話 可以吃b群 可以讓你較有精神 不過尿會很黃
建議您早上或中午飯後吃較好  旦不要一天吃2粒 因為多吃無益
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發表於 2012-2-5 10:31 AM|只看該作者
對阿 不該吃的食物有哪些?
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mo2563 該用戶已被刪除
70
發表於 2012-2-5 11:05 AM|只看該作者
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謝謝分享~~這朵幫助很大喔




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發表於 2012-2-5 11:13 AM|只看該作者
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有哪些啊?  請大大列伊些出參考看看 不然我們也不知哪些是抗氧化的食物
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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amy21a25 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-5 07:59 PM|只看該作者
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恩  絕的有一點點的敷衍耶

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發表於 2012-2-5 08:29 PM|只看該作者
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水果幾乎都有用  盡量是天然的食物  任何藥味都會有副作用 只是大或小而已   不管是中醫或是維他密只要超過肝的負擔都會變成是傷身的
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發表於 2012-2-5 10:17 PM|只看該作者
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supreme5320 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-7 02:22 AM|只看該作者
我知道抗氧化物~但是沒有舉例實在沒有公性力~




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