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[轉載](生活百科) 經常熬夜的保健方法  關閉[複製鏈接]

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發表於 2012-1-19 09:31 PM|只看該作者
這怎感覺沒啥用@@"
不過參考看看
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老佐 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-19 11:56 PM|只看該作者
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我熬夜的地方  是在要期末考的前幾天 才開始臨時抱佛腳 熬夜也要把身體顧好!!

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發表於 2012-1-20 02:49 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
高抗氧化的食物??!!
要去查查資料才知道是甚麼...
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h80531 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-20 06:39 AM|只看該作者
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發表於 2012-1-23 03:00 AM|只看該作者
說了不要熬夜不是等於白說...




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發表於 2012-1-23 03:54 AM|只看該作者
這大家早就知道了
根本不是之至

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發表於 2012-1-23 08:34 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
身體老化與疾病產生的原因之一,就是體內自由基增多,讓細胞易壞死。營養師謝宜芳表示,多補充抗氧化食物,可消除體內過多自由基,減緩老化與避免生病,同時還有抗癌、預防心血管疾病等功效。謝宜芳綜合國內外的研究報告,就蔬果的抗氧化能力,來排定前10名蔬果,讓人多吃多健康。



No.1 蜜棗

榜首原因:每100克蜜棗,含抗氧化成分達到50,為蔬果之冠。
...
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發表於 2012-1-23 08:46 AM|只看該作者
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番茄可以抗氧化~多吃有意健康喔
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發表於 2012-1-23 03:07 PM|只看該作者
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andy2721 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-24 02:49 AM|只看該作者
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發表於 2012-1-24 08:50 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
哪些食物ㄚ阿阿  我常敖
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發表於 2012-1-25 02:53 AM|只看該作者
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我幾乎天天熬夜... 不習慣早睡
甚麼是高抗氧化的食物啊?

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  中學生(1000/4000)

nobody nobody

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發表於 2012-1-25 02:21 PM|只看該作者
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是聰明的人才看得到的保健方法嗎
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發表於 2012-1-25 10:06 PM|只看該作者

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發表於 2012-1-25 10:13 PM|只看該作者
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我還滿常熬夜耶...
可是大大..
能提供一下高抗氧化的食物有那些嗎??





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