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發表於 2011-4-13 09:02 PM|只看該作者
不知道有沒有人跟我一樣
閒著沒是看到一塊木板
站在前面把姿勢擺出來練吋勁的
我一直覺得我只有有利用腰部的力量
誰要教我怎麼用腳的力量?
是向前進嗎?
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發表於 2011-4-13 11:48 PM|只看該作者
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沒辦法阿
這就是人的天性
連我這個場被人家罵沒主見的
偶爾還是會一不注意把我的想法硬套在別人身上
人 ...
az7516957 發表於 2011-4-13 08:38 PM
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發表於 2011-4-13 11:50 PM|只看該作者
不知道有沒有人跟我一樣
閒著沒是看到一塊木板
站在前面把姿勢擺出來練吋勁的
我一直覺得我只有有利用腰 ...
az7516957 發表於 2011-4-13 09:02 PM
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發表於 2011-4-14 07:02 AM|只看該作者
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az7516957


腳的力量?
以太極拳的概念會說腳踩地面,借地面回應的力量…
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發表於 2011-4-14 08:09 PM|只看該作者
人正面面向木板
腳步一前一後
右前左後,蹲馬步
左手握拳放在腰間備用
右手....我也不會說簡略畫了張圖

紅色的是右手
再轉腰的時候把手打直
我不知道這是不是寸勁
不過就我看了那麼多部影片
好像寸勁都長這樣
所以我也不知道怎麼把腳的力量加上去
如果這不是寸勁還麻煩各位大大指教一下




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發表於 2011-4-14 08:10 PM|只看該作者
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hcoc123



    所以我踏地上越大力
我能發出去的力也就越大?
可是根據物理的作用與反作用原理
我踏的越用力我的腳受到的力也越大
那我不是就先受傷了嗎?
還是就是要把那個力轉出去?
...
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發表於 2011-4-14 08:14 PM|只看該作者
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playgamenow



    我覺得人
應該要再跟別人爭吵的時候
在接受到對方的論點的時候
要先了解對方到底要表達什麼
跟自己想要表達什麼
然後再瞬間將自己跟對方的想法融合
...
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發表於 2011-4-14 10:04 PM|只看該作者
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人正面面向木板
腳步一前一後
右前左後,蹲馬步
左手握拳放在腰間備用
右手....我也不會說簡略畫了張圖 ...
az7516957 發表於 2011-4-14 08:09 PM
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發表於 2011-4-14 10:06 PM|只看該作者
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回復  hcoc123


    所以我踏地上越大力
我能發出去的力也就越大?
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az7516957 發表於 2011-4-14 08:10 PM
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發表於 2011-4-14 10:09 PM|只看該作者
回復  playgamenow


    我覺得人
應該要再跟別人爭吵的時候
在接受到對方的論點的時候
要先了解對 ...
az7516957 發表於 2011-4-14 08:14 PM
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發表於 2011-4-14 11:11 PM|只看該作者
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本帖最後由 jeremy915 於 2011-4-15 08:45 AM 編輯

幾個關鍵,一身備五弓,達到五弓要有:沉肩墜肘、含胸拔背、鬆腰落胯、氣沉屈膝、三尖六合.....等等等,各門各派要求不一。這是身體的狀況,而力或俗稱勁的發放就是這樣的狀態做收放,緊鬆的彈性表現,當然各門派的勁路走法不一,這是概論。
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發表於 2011-4-15 12:58 AM|只看該作者
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本帖最後由 jeremy915 於 2011-4-15 08:47 AM 編輯

聊一些結構,希望對練傳武的年輕人有幫助。
傳武重視鬆和整,這兩字看似簡單,但是卻難練好,原因在於只練套路拳架的形,卻練不出目的。運作過程中如何摸清每一個點,如何在練拳的過程中把勁路弄通。這就是關鍵,這也是傳武為何要練一輩子,越快摸清,功力累積越多越快,但這是一個自我探索過程,老師在會教,功力的累積還是靠自己。鬆和整一但上身,在發力時會運用更多的肌力群,筋膜,骨,關節等的配合。而且日積月累訓練會讓整體運作的範圍越快越小,但爆發出來的力道依然可以很大。而鬆和整是互相的,鬆才能整,整才能鬆。有門派讓人體會鬆整的方式就是一個正確的定式站好,老師要你渾身崩緊用力,然後老師先給你一個力,來感覺結構承受後,要你保持一樣的姿勢,但這回把力量放開,一樣給你相同的力,感覺不多用力時的結構。這只是一種教學上的體悟法,然後走拳行架去把這種不多用力確保持結構的方式做到,發力也是這樣,正確的打拳架或是練功法,會體認出鬆整的勁路運行法則。...
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發表於 2011-4-15 08:27 AM|只看該作者
本帖最後由 jeremy915 於 2011-4-15 08:28 AM 編輯

趁上班前再談一些
練傳武的朋友應該都聽過三尖對照,六合,等等很多這些姿勢上的要求名詞。一般都是從定式要求,然後拳架的運行過程。這些都是對於姿勢上的要求,但也因為各門派的內部勁路運作路線,發展歷史,不建得有這些名詞,或是有其他的名詞說明,所以在此談論的都是很概論,說是概論也是基本,但也是練好傳武,練出功力的基本要求。
...
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az7516957


人體不是硬的…
把自己的腳當成彈簧囉,哈哈
彈簧壓愈多,彈的就愈高不是嗎?
不要太誇張就是了…
這種東西用文字很難說明~.~"

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redbull108 該用戶已被刪除
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發表於 2011-4-15 11:57 AM|只看該作者
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本帖最後由 redbull108 於 2011-4-15 12:24 PM 編輯

彈簧壓的深 也是會彈回去 但有可能是彈性疲乏的彈回
推 動重物 最能體會出 腳與地面的關希 身體與重物的關希
借 是一種用法 借自身 借他人 借外力 借外物 借形借意借勢 如推動重物 是一種借外物
拜師學 訪友問 也是 一種 借  借他人 (角度問題不要各自觀想)
借自身 最難 常常是自我感覺良好自以為是最多
...
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