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[問題]請問調味乳健康嗎? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2010-10-6 12:47 PM|只看該作者
有調味就是有添加物~~而添加物往往都不健康的~~喝水巴
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skynight_99 該用戶已被刪除
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發表於 2010-10-6 09:12 PM|只看該作者
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其實
調味乳並不太健康
如果是為了長高
還是喝原味的牛奶比較好喔
那才有真正的奶
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發表於 2010-10-6 09:28 PM|只看該作者
多多少少有健康成分的啦
因為我就是喝調味乳長大的啊
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v775900 該用戶已被刪除
19
發表於 2010-10-6 09:45 PM|只看該作者
調味乳其實加了許多添加物才會有不同的味道
光是熱量就比牛奶還要高出許多
所以不是說對健康無益
只要注意盒子上的熱量
就會發現其實喝多了就跟喝飲料一樣
多多少少會對身體帶來不必要的糖分
還是喝一般的牛奶比較健康喔!!
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dt5947218 該用戶已被刪除
20
發表於 2010-10-6 10:17 PM|只看該作者

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發表於 2010-10-6 11:49 PM|只看該作者
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怎麼說健康不健康,看一下…他的成份表,老實說,至少他比…純糖水的什麼汽水啦,可樂啦還好些,至少人家蛋白質豐富還有鈣質,但你說這樣子就是健康的飲料嗎,我看也不見得,畢竟他的糖份過高,而且添加物也不少。
那要怎麼才叫健康,適量,而且合適就是健康,如果可以的話,你可以稍微計算一下,每天所需的熱量與每日建議的營養素量,然後…粗估一下今日的狀況,如果今天的熱量跟蛋白質都未過量的話,事實上喝上一杯調味乳,粉健康啊…。...
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