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[討論]我把小腿肌肉瘦下來了[複製鏈接]

a5922820 該用戶已被刪除
16
發表於 2012-7-6 09:31 AM|只看該作者
我自己睡前按摩1至2小時持續了一段時間都沒改變耶

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evaelly21 該用戶已被刪除
17
發表於 2012-7-6 04:15 PM|只看該作者
還可以用埋線!!!
瘦小腿用埋線的很有用的說
每針的價格差不多是一到兩千
一隻小腿差不多埋兩到三針
效果就會很明顯了

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發表於 2012-7-7 05:25 PM|只看該作者
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持之以恆~有心的人都可以成功
大家一起加油吧~!
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fcuk0001 該用戶已被刪除
19
發表於 2012-7-8 05:33 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
還是多做運動及注意飲食習慣吧!
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never03317 該用戶已被刪除
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發表於 2012-7-11 03:15 PM|只看該作者
惠Vivian 發表於 2012-4-21 09:50 PM
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我的小腿也非常粗!
很丑!
害我都不敢穿短褲短裙!

我也是覺得自己小腿很粗(大腿也是)
短褲短裙也都不敢碰
...
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ariel艾 該用戶已被刪除
21
發表於 2012-7-18 12:10 PM|只看該作者
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我還是比較想要自然瘦小腿的方法
而不是靠外力說>< 因為沒錢啊~~有那個前我寧願去改臉(誤)

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ShaioHan 該用戶已被刪除
22
發表於 2012-7-18 12:52 PM|只看該作者
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其實睡前抬腿10~30分鐘加上洗完澡後按摩腿部跟拉筋就能瘦下腿部肌肉了
而我想做手術會貴吧!畢竟作這類手術的人很少
其實腳有點肌肉也是好的,它可以有一定的線條使腿部更加修長的
不過太多以女生來說也就不是太好了,總之多按摩拉筋就可以瘦的
不過樓主的毅力挺堅強的呢,很努力的減掉了肌肉,不過花錢感覺上就不是很好了
而水腫,應該是基礎代謝率或喝水習慣的問題了!
...
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wpwph10 該用戶已被刪除
23
發表於 2012-7-18 07:33 PM|只看該作者
就先暫停運動! 等到肌肉退呈肥肉 在減肥 和 瘦小腿之運動 這樣就可以啦!!!  
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2012-11-27 06:30 PM|只看該作者
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手術挺燒錢的,也很傷身
要是能不動刀最好
沒辦法,愛美是女人的天性!
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s25528 該用戶已被刪除
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發表於 2012-11-27 10:03 PM|只看該作者
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我平常也是多抬腿
雖然不知道成效如何
但做手術要有一定的金錢加上手術後的控制
這樣才能保持好體態~




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發表於 2012-11-29 10:55 PM|只看該作者
我現在都是睡前抬腿欸~~
不過不知道已沒有效果><
我朋友倒是效果很大!! 抬腿現在變超壽害我好羨慕喔!!
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