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qqcow5645 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-10-15 12:43 PM|只看該作者|倒序瀏覽
用手打球是不對的,雖然初學者難免會犯這個錯誤~我初學時也是這樣
正確的說法應該是要用身體去打球~手先不要用力放輕鬆以身體脊椎軸心轉動身體
不然你的手臂及背部肌肉容易受傷~
手長繭的原因可能是你握桿太緊,或是過度練習了,在練習場慢慢打別急~
先把身體的協調性做好,協調性做不好打出去的球就不會穩定~
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頭香
發表於 2009-10-15 03:47 PM|只看該作者
同意大大的說法...新手可以試看看大大的方式...如此一來會比較易上手...雖然到現在我有時候還是會不自覺用手打球..不過情況好很多了....
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發表於 2009-10-16 01:42 PM|只看該作者
我個人認為:很多初學者大家都一樣,以為上竿快速就會打得遠,當然囉<高手是這樣>,其實新手如果這樣swin的話大部分都會打不好且距離不遠,現在我上竿都會完全放鬆,下竿的感覺就很好,求也比想像中遠,但是現在在學習,收竿時候大拇指的方向,因為我老是打了hook~"~,協調性還是沒辦法調好
,高爾夫,真是需要勤練的運動
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發表於 2009-10-20 10:53 PM|只看該作者
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我也同意大大的講法,且我也覺得協調性與放輕鬆也有密切關係,你們覺得呢?

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shaunshaunshaun 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-18 04:10 PM|只看該作者
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真的!剛開始打的時候都會想把球打更遠而手出了很多力,這樣手很容易就會破皮!!




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發表於 2010-2-6 10:24 AM|只看該作者
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協調性可用時間來量化,
上桿啟動慢
下桿啟動漫
心中默數自己的節奏(秒數),可以類似韻律舞的節奏1..234,5..678
如此可以讓身體的肌肉在每一秒的時候記憶緊鬆的感覺。

做好上桿的幾個確認點,也可幫助自己不會over swing

練習場很傷球桿跟身體的,如同版內大大所說的快樂的打球,不是去打地囉
伊莉是好地方.
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els5168 該用戶已被刪除
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發表於 2010-3-1 10:49 PM|只看該作者
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協調性是與生俱來的 
有的人天生 協調性佳 韻律感好 學甚麼都快
有的人 天生就協調性差 怎麼練 動作就是連貫不起來
所以高爾夫 協調性佳的人 學起來 就很快 差的人就很慢
打了幾十年 還是那樣子  
有的人說 協調性 可以後天訓練 多少是有幫助 但不是絕對
一項運動 要到專精 至少 要花 幾十萬的小時 來練習
試問 大家有閒工夫嗎  如果有 那相信 你的球技 協調性 都會很好
...
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sp06190 該用戶已被刪除
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發表於 2010-3-2 11:43 AM|只看該作者
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協調性是天生的
先天如果失調。只好後天多努力了。。。
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發表於 2010-3-2 08:03 PM|只看該作者
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打不好 就是練習再練習 我個人絕得就算先天條件差 也可以靠努力來彌補
協調性 可以藉由訓練來彌補
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發表於 2010-3-2 09:57 PM|只看該作者
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spadem91463


同意,勤能補拙...
沒接觸高爾夫的時候,就跟宣明智一樣,瞧不起高爾夫這個運動
覺得那麼靜態的球類活動有甚麼意思

直到第一次揮桿,因為小弟身高手長腳長被形容為像蜘蛛亂爬....
...
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shaunshaunshaun 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-9 03:53 PM|只看該作者
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協調性也是可以練習的,
一開始打因為想把球打遠,結果手越用力反而越反效果,
打到手長繭球還是沒遠到哪,只要有把扭腰的動作做確實,
打起來反而很輕鬆!!

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ok7979 該用戶已被刪除
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發表於 2010-11-22 03:23 PM|只看該作者
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說的真是重點!Thank you!

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tsaibirdfamily 該用戶已被刪除
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發表於 2010-11-23 12:55 PM|只看該作者
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書上告訴我們高爾夫是身體的記憶
打的球越多練習得越多身體協調性也越好
當然前提是不能受傷
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