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睡前沒喝水習慣的人 [複製鏈接]

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發表於 2010-1-12 01:37 PM|只看該作者
還是多每天睡前一杯吧!以免毛病上身。

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yuman 該用戶已被刪除
47
發表於 2010-1-12 02:01 PM|只看該作者
喝水很好 但是我實在太會排尿了 對於睡前水 真的~~很困擾說

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hhhjjjppp 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-13 10:00 AM|只看該作者
感謝分享.
還好我的習慣也是如此
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發表於 2010-1-15 12:19 PM|只看該作者
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我是習慣晚上睡覺時在床頭放一杯水
因為常在半夜口渴想喝水~
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fish魚 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-15 05:01 PM|只看該作者
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Wow
原來會呼吸困難是這樣來的
一直以為是吸不到空氣  -.-


感謝分享唷
學到了




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月之龍 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-15 07:53 PM|只看該作者
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謝謝大大的分享唷~
很實用呢 ~~

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發表於 2010-1-16 03:03 PM|只看該作者
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感謝大大的分享唷!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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發表於 2010-1-16 03:56 PM|只看該作者
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喝水是最健康了
但絕對不能猛喝水
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發表於 2010-1-16 05:17 PM|只看該作者
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恩~!睡前喝水是我常做的事,
辦事多人都跟我說,睡前不能喝
會水腫,到底該怎麼做啊?

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發表於 2010-1-17 12:20 AM|只看該作者
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發表於 2010-1-17 03:08 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我也覺得適量吧
睡前跟起床都要喝水
但起床喝的量要多一點

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發表於 2010-1-17 05:10 PM|只看該作者
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喝水喝水想到就要喝水
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發表於 2010-1-18 03:32 AM|只看該作者
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發表於 2010-1-18 10:25 PM|只看該作者
可是要睡了還喝水半夜會起來尿尿耶= =
不喜歡睡到一半中斷...我還要醞釀... 超麻煩
我只有起床會先喝水@@
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發表於 2010-1-18 11:47 PM|只看該作者
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真的會怕喝太多 第二天起來臉都會比較大   但多喝水 對身體真的很不錯呦




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