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[討論]瘦全腿[複製鏈接]

rfvtgb556610 該用戶已被刪除
61
發表於 2007-5-13 05:24 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
加油了  我一定要減下來  感恩vu,4vu,4zp
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elaine876 該用戶已被刪除
62
發表於 2007-5-13 09:26 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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yukimi427 該用戶已被刪除
63
發表於 2007-5-13 10:11 PM|只看該作者
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空中腳踏車我試過
真的有效喔
不過還是長時間做才會有明顯的效果

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發表於 2007-5-15 02:50 PM|只看該作者
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租屋處沒浴缸   
工作又要長久站立一站就是12個鐘頭
回到家最多都只有在洗澡時用蓮蓬頭沖壓按摩
不知道這樣有沒有用
抬腿運動有在做   但是覺得還好而已
空中腳踏車偶而有時間想到才會做捏
畢竟下班後太累了  
有想到能做的運動不多
真是蠻可惜沒辦法實行泡澡  ...
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aayi 該用戶已被刪除
65
發表於 2007-5-15 05:00 PM|只看該作者
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回復 #1 乞丐趕廟公 的帖子

但係小腿真的很難瘦,好容易就變結實哦...




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  小學生(200/1000)

靜﹍悄悄

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發表於 2007-5-16 12:16 AM|只看該作者
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發表於 2007-5-18 03:15 PM|只看該作者
腿真的有夠難瘦
不過瘦腿的方法不外乎都是這些
只好加油啦...
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傻瑄 該用戶已被刪除
68
發表於 2007-5-18 06:08 PM|只看該作者
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真的假的=ˇ=?

黑,真的有用??????
我腿有一些是肌肉的說=ˇ=應該很難吧!!

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ting213 該用戶已被刪除
69
發表於 2007-5-18 08:05 PM|只看該作者
真的有用嗎??@@
那我就試試..!但我家中不能泡澡哦**

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balabu 該用戶已被刪除
70
發表於 2007-5-18 09:59 PM|只看該作者
腳踏車踩個一百下就受不了= =
要有好身材還真辛苦




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sweet〃萌 該用戶已被刪除
71
發表於 2007-5-19 12:42 PM|只看該作者
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wi-KI 該用戶已被刪除
72
發表於 2007-5-19 02:26 PM|只看該作者
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薑粉泡澡??
係米得嫁

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咕咕伯 該用戶已被刪除
73
發表於 2007-5-19 02:34 PM|只看該作者
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聽起來有點難喲。。
不過為了好身材可是要吃點苦的。。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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mingningb 該用戶已被刪除
74
發表於 2007-7-12 02:50 AM|只看該作者
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空中腳踏車我有在作
我覺得因為平常蠻容易水腫的
作了一些腿部運動
感覺循環比較好
水腫有改善

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kei870325 該用戶已被刪除
75
發表於 2007-7-12 03:12 AM|只看該作者
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我現在開始就去做~~
謝謝大大的分享受!!!!!




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