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[討論]瘦全腿[複製鏈接]

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樓主
發表於 2006-12-1 07:12 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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瘦全腿~~~每天把腿倒立靠在牆壁上10~20分鐘 可以消除腿ㄉ浮腫^^
空中腳踏車~初階(1天100下)進階(1天 200下)要瘦腿ㄉ水水必做喔!!

瘦小腿~~~每天幫小腿按摩^^從腳踝開始捏或是用指關節畫圈~ 一ㄍ月就可以
見效喔^^(請用力ㄉ捏~泡澡時更要使勁捏)

瘦大腿~~~(超有用 我和我表姊都是這樣瘦ㄉ)
****天天泡澡(+薑粉)泡15分鍾*****
然後用冷水逆向沖腿 幫腿按摩~~重複2~3次~不用一ㄍ月尼一
...
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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CHING_COMET 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2006-12-1 11:48 PM|只看該作者
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唔該牙~!!我今日開始做
唔知有冇用呢

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mini99933 該用戶已被刪除
3
發表於 2006-12-6 11:02 PM|只看該作者
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這麼簡單嗎??會有用麼??謝謝樓主分享,試一下吧
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spov0000 該用戶已被刪除
4
發表於 2006-12-9 12:36 AM|只看該作者
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有用噶咩,去試一試啊~~謝謝樓豬~~```
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anime4ever 該用戶已被刪除
5
發表於 2006-12-9 05:00 PM|只看該作者
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我有在做那個空中腳踏車~~~~~~~~~~~




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tienjuchi 該用戶已被刪除
6
發表於 2006-12-11 06:21 PM|只看該作者
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我也是小腿肥~按摩運動都要有恆心~
一定可以見效的
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帖子
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7
發表於 2007-2-22 08:27 PM|只看該作者
很簡單的樣子
但是~我們家沒浴缸可以泡澡
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古柏 該用戶已被刪除
8
發表於 2007-2-23 11:12 PM|只看該作者
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真的這麼神奇...
這麼簡單便能瘦大腿...
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fue200302 該用戶已被刪除
9
發表於 2007-2-24 12:30 PM|只看該作者
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腿倒立靠在牆壁可以消除腿ㄉ浮腫!這個我做過嗯是有效!
其他的要來給它試試看~
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泛泛 該用戶已被刪除
10
發表於 2007-3-1 08:15 PM|只看該作者
薑粉是在超市就可以買到嗎?
我來試試看吧




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alex~~@ 該用戶已被刪除
11
發表於 2007-3-1 10:10 PM|只看該作者
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大腿最難瘦啦~希望泡澡這招有效~
今天馬上來試試看~祝大家減肥成功!!
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ting_bear 該用戶已被刪除
12
發表於 2007-3-4 12:41 AM|只看該作者
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我們家也沒有浴缸耶!


每次按摩小腿 不知小腿有沒有按摩到 我的手都酸了..
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coastj65677 該用戶已被刪除
13
發表於 2007-3-4 05:07 PM|只看該作者
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發表於 2007-3-4 08:56 PM|只看該作者
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vivian1124 該用戶已被刪除
15
發表於 2007-3-4 09:07 PM|只看該作者
我之前也有試過真的有效喔!




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