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[轉載](健康奇聞) 睡前無喝水習慣的人 [複製鏈接]

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發表於 2011-4-12 07:17 PM|只看該作者
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睡覺前喝水不是會造成胃酸倒流嗎? 後果可能更嚴重呢!

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發表於 2011-4-21 05:08 PM|只看該作者
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呵呵~~我很喜歡喝水呢!!
所以喝水很重要滴!!

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發表於 2011-4-25 08:57 AM|只看該作者
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看來以後睡前要喝一些水
至於寶特瓶部分真的要小心ˊˋ"
少喝!~

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hsin66 該用戶已被刪除
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發表於 2011-4-25 10:19 AM|只看該作者
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我要努力多喝水了!!
可是晚上喝太多水,半夜會一直跑廁所呢...

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發表於 2011-5-3 07:22 PM|只看該作者
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難怪之前我用瓶子喝時
喝到最後喉嚨都會痛!!




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發表於 2011-5-5 03:05 PM|只看該作者
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睡前沒有喝水的習慣 半夜要爬起來上廁所的感覺很麻煩 礦泉水的瓶子喝酒了真的會有一種怪怪的感覺 所以現在都用自己的瓶子啦
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發表於 2011-5-5 11:47 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
睡前不喝水竟然會造成那麼大的傷害。
因為很不喜歡在睡著之後,還得爬起來上廁所,
所以都盡量避免在睡前飲用水呢!
從現在開始我一定會每天睡前一杯水的。

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7768765 該用戶已被刪除
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發表於 2011-5-6 09:09 PM|只看該作者
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我睡前會喝牛奶  應該也可以吧XD

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發表於 2011-5-6 09:35 PM|只看該作者
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感謝你的建議
以後我會多喝水的
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meister0000 該用戶已被刪除
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發表於 2011-5-15 06:50 PM|只看該作者
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是喔~~~
來好我睡前都會喝一杯水
原來不知知不覺還會有這樣的效果




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發表於 2011-5-16 12:50 AM|只看該作者
看了你這樣說 我會提醒自己多喝水的
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發表於 2011-5-16 02:28 AM|只看該作者
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還好我睡前都習慣喝水!!
不然我很難睡著的說!!
看了這篇文章更讓我相信睡前喝水是對的!!

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xm88855 該用戶已被刪除
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發表於 2011-5-17 08:28 AM|只看該作者
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看來以後還是睡前喝點水好了,
不管怎麼樣,多喝水沒事,沒事多喝水,
夏天到了,喝點水降降溫也不錯。
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地獄傀儡師

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發表於 2011-5-17 11:18 PM|只看該作者
雖然我不是嚼extra可是還是常咬口香糖

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skysgirl 該用戶已被刪除
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發表於 2011-5-18 09:10 PM|只看該作者
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我睡前也有喝水的習慣,
不過都只是一小口啦!
睡醒的第一件事也是喝水,
不然真的蠻渴的..............




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