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打太極拳能讓身體健康嗎?! 關閉[複製鏈接]

droji 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-7 11:08 PM|顯示全部樓層
以前在學校時, 社團太強調技擊, 所以訓練強度高, 且忽略個人因素, 確實有極少數的人受傷,

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發表於 2008-9-8 04:02 PM|顯示全部樓層
再做個假設.
一對雙胞胎.
一個有練太極拳.一個啥運動都不做.
在其他條件相同下.哪個身體會比較健康?
請不要把練武或練太極拳身體健康的效果過於神話論.然後再來反駁.
我們單純由運動的角度來講.

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發表於 2008-9-10 09:06 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
會的啦...
原因是太極拳有練氣的...
所以你連得越久身體就會越健康...

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kuso0221 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-10 10:33 PM|顯示全部樓層
嗯!!運動就是健康滴!!
而且運動最重要的是心境,最好是早起做運動,空氣也好!!
效果才會棒!!

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發表於 2008-9-11 11:37 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
一定有助益  不然這麼多打太極  是打心酸的嗎?




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clwang0202 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-11 03:24 PM|顯示全部樓層
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我想適度的運動
都會對耳體建康
有幫助吧
打太極拳也是一種
運動吧

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發表於 2008-9-11 06:38 PM|顯示全部樓層
可以
但凡事都要有恆心
持續的練
就會練出成果來
太極主要是在練氣
氣練通順了
自然健康
古人說:痛則不通,通則不痛
是有道理的
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發表於 2008-9-16 03:46 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
運動都要專業,不要按圖索驥,要正確的方法就可以健康!切莫免強
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發表於 2008-9-16 06:23 PM|顯示全部樓層
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打太極,
或許能夠促進身體健康,
不過好像只要是適當的運動,
都能夠有這個效果。
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發表於 2008-9-16 08:46 PM|顯示全部樓層
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謝謝您無私的分享哦
好的東西要繼續推
謝謝大大




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cspk2008 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-17 09:30 PM|顯示全部樓層
打太極拳能讓身體健康嗎?!
當然是可以的阿自古到今都有人練太極拳
來健身治病

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發表於 2008-9-22 01:58 AM|顯示全部樓層
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會吧?不然怎麼一堆人早上爬起來練呢?
有運動就會有差的...現在人都馬坐著都不動!

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vic01 該用戶已被刪除
發表於 2008-10-4 09:22 AM|顯示全部樓層
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太極拳是一種練氣修身的武術
那你說健康嗎?
當然健康還能修身養性呢

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  中學生(1000/4000)

我這輩子註定要鼻青臉腫

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發表於 2008-10-5 03:59 AM|顯示全部樓層
問問題的人沒有把問題好好的問,
而回答的人就沒有辦法針對問題來回答,
還有來洗潛水值的都來了...

我認識的朋友中,有練太極的,都告訴我這功夫的確會強化身體,
樓上很多朋友都有提到,他們的經驗了.
喂喂喂.....球.....不是這麼踢地.....
地球太危險了,快回火星去吧.
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發表於 2008-10-5 09:53 PM|顯示全部樓層
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一定會很健康的為什麼呢?
會運動人有差跟平常不動的人叫他一動不就累個半死!
而身體好也要看你的定義囉!
練功會有一段時間把病B出來…
到時就好了所謂練武強身嘛!




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