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[分享]這樣也能瘦大腿1天分鐘就夠了@.@" [複製鏈接]

tina2543 該用戶已被刪除
16
發表於 2008-7-10 10:17 AM|只看該作者
之前人家都說踩腳踏車有用 為啥我都不覺得有變細阿
換這個來試試看了
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發表於 2008-7-10 01:41 PM|只看該作者
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這個方式效果非常好
腿馬上就變得很結實
但是過程會一直抖...
可是一直持續的話,腿型會變得很漂亮
感謝分享
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wtppcd 該用戶已被刪除
18
發表於 2008-7-15 03:16 PM|只看該作者
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雖然只有一分鐘但還是蠻累人的說
而且做的時候我的背老是直不起來呀
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catherine0610 該用戶已被刪除
19
發表於 2008-7-15 08:33 PM|只看該作者
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這個我試過
真的滿有效的
不過超級累就是了
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  中學生(1000/4000)

夏娜社社長

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發表於 2008-7-15 09:22 PM|只看該作者
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這種作法小腿不會變粗嗎?蹲馬步重心都放在小腿上,很擔心小腿肌變粗




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ella30523 該用戶已被刪除
21
發表於 2008-7-16 12:04 AM|只看該作者
謝謝分享
現在馬上來試試

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發表於 2008-7-16 12:16 AM|只看該作者
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真的真的嗎  以前想瘦大腿總是瘦不下來  如果有效  那累累也是值得的了~~ 為了美美  加油唄~

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blueoceanmo 該用戶已被刪除
23
發表於 2008-7-17 12:28 PM|只看該作者
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看完試了一下
感覺大腿真的有用到力ㄟ
但是也好像讓膝蓋有點承受不住的感覺
該不會是太胖了=V=

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saa52060 該用戶已被刪除
24
發表於 2008-10-19 02:31 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
這些動作做起來滿累人的,
但為了瘦大腿也只好繼續做下去了

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kathy1011 該用戶已被刪除
25
發表於 2008-10-19 06:20 AM|只看該作者
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恩恩~ 試完之後真的有點酸
不過好像真的會瘦耶~




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tzei 該用戶已被刪除
26
發表於 2008-10-19 08:49 AM|只看該作者
試了一下,真的很痠但這也代表有效阿 加油加油 我也要來做做看  謝謝分享
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發表於 2008-10-19 10:26 AM|只看該作者
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感謝大大分享喔...
最近剛好有此困擾呢....
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2008-10-19 10:41 AM|只看該作者
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請問要持續多久的時間阿
一年 一個六個月 還是?

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memeto 該用戶已被刪除
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發表於 2008-10-19 03:44 PM|只看該作者
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剛才跑去試試看,一句話…真的很酸,還好只是一分鐘,謝謝分享喔!
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a09870650321 該用戶已被刪除
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發表於 2008-10-19 05:45 PM|只看該作者
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真的會瘦嗎?
我試試看好了~~




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