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樓主
發表於 2007-12-31 04:21 AM|只看該作者|倒序瀏覽
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
我覺得網球的發球不好掌控

我打了快一年半了

但是每次發球只要一出力

就會很難控制

大家有沒有甚麼好的方法訓練或是調整
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頭香
發表於 2007-12-31 08:04 AM|只看該作者
你的拋球有沒有練好ㄋ?
拋球可是基礎喔
拋球可不是拋高就好
拋的高度可是決定這顆球有沒有進
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

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d0940569981 該用戶已被刪除
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發表於 2007-12-31 09:51 PM|只看該作者

發球

試著對教練牆練習發球,改變拋球高度,找到合適的擊球點,多練習一定可以有成果的.
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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  小學生(200/1000)

MINA 幽靈公主

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發表於 2008-1-2 06:56 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
拋球很重要~要穩~在擊球的時候球拍面要網你要打擊的發向~ 就像要打網球拍丟出去那種感覺~打擊出去~
你只要知道拋球非常重要就對了~還有網拍的方向~
自己的打法~ 像我是不會跟教練牆打~所以我都找一個朋友一起練習~打出自己的網球~

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發表於 2008-1-3 02:10 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
試試投球練習吧
記得教練說過棒球中把球投出去的動作
和發球時一樣
不過不是向前
試著投高投遠




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2008-1-3 01:41 PM|只看該作者
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拋球跟擊球角度
跟手臂揮動的有關係

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發表於 2008-1-4 05:41 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
只要將球拋的好~
就等於發球就成功一半了~
接下來就要看你的練習和動作了~

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發表於 2008-1-5 02:33 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
恩...拋球很重要唷

要再球的最高點 把球擊出 而且 拋球時球不能旋轉

這樣在多對牆壁練習相信你可以打出roddick的發球!!

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molicuva 該用戶已被刪除
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發表於 2008-1-7 12:16 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
to have a good service tossing is one of the main point, always remember ur tossing decide ur serve. when u are tossing to the 11 o clock and u may spin the ball and to ur 12-1 o clock to hit a flat serve and 2-3 o clock slice serve.
After that ur racket face and griping method and have to be suitable for the serve u need. Do more practise and find out the best combination of all...
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2008-1-7 01:43 PM|只看該作者
我也是啊>< 發球發超爛....可是我問題是丟球=口="




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