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樓主: sheena_chiu
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[原創]六個月瘦13公斤的經驗談(不復胖) [複製鏈接]

universal 該用戶已被刪除
76
發表於 2007-12-16 05:07 AM|只看該作者
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樓主你好厲害喔~~
我這樣和你一樣減肥我可能做不到ㄝ!!
或許可能是因為我都是肌肉ㄅ~
肌肉又很難減~ 我老是因為這些肌肉在自卑!
因為我不想要~~ 我想要和你們一樣瘦瘦ㄉ
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bonnie224 該用戶已被刪除
77
發表於 2007-12-16 11:25 AM|只看該作者
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瘦下來的樣子真的差好多,瘦下來感覺好有元氣喔~我也要努力,大家一起加油吧
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bonnie224 該用戶已被刪除
78
發表於 2007-12-16 11:25 AM|只看該作者
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瘦下來的樣子真的差好多,瘦下來感覺好有元氣喔~我也要努力,大家一起加油吧
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pinlovewei 該用戶已被刪除
79
發表於 2007-12-16 01:25 PM|只看該作者
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哇塞~~~好厲害哦!
減肥需要毅力的…
我也來試試…目標是瘦掉15公斤呢!
謝謝大大的分享哦!^^
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a333613 該用戶已被刪除
80
發表於 2007-12-16 03:10 PM|只看該作者
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我會努力試試看的~
謝謝提供!





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tomo2 該用戶已被刪除
81
發表於 2007-12-16 05:17 PM|只看該作者
恭喜樓主減肥成功
話說我也是靠運動+飲食在5個月內瘦下10公斤的
可見運動+飲食真的很重要

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shinc275 該用戶已被刪除
82
發表於 2007-12-16 06:23 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
真是厲害  希望自己也能一直有恆心毅力的持續下去   謝謝妳的分享喔
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vicky609530 該用戶已被刪除
83
發表於 2007-12-16 10:24 PM|只看該作者
好厲害阿
我一直處於需要減肥的狀態
我發現我好像只要吃了晚餐就會變胖@@
希望我也可以受13公斤
這樣就標準了@@
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suenjjr6 該用戶已被刪除
84
發表於 2007-12-16 10:55 PM|只看該作者
最近也是狂吃很多東西,胖了一兩公斤,謝謝你的經驗,我需要減肥了
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GENIE577 該用戶已被刪除
85
發表於 2007-12-16 11:10 PM|只看該作者
真有毅力~~~~
真希望我也跟樓主一樣有恆心
對自己"加油...加油..."




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砲爺 該用戶已被刪除
86
發表於 2007-12-16 11:42 PM|只看該作者
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感謝你的分享 !

我覺定已你為榮!
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tw533154 該用戶已被刪除
87
發表於 2007-12-17 12:58 AM|只看該作者
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佩服的五體投地居然能夠持之以恆的做下去換做是我的話早就放棄了
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zzxxcc33 該用戶已被刪除
88
發表於 2007-12-17 07:32 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
恭喜妳! 瘦下來真的粉美>////<
也謝謝妳用健康的親身經歷~~鼓勵我們!^^

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  高級幼兒生(30/200)

陰陽師蒼月

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發表於 2007-12-17 12:22 PM|只看該作者
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==真是羨慕~我每次減重後都亂吃亂喝
結果很慘的復胖說~
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索非亞 該用戶已被刪除
90
發表於 2007-12-18 04:19 PM|只看該作者
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看了照片後.真的是大大的有差啊
我也很喜歡走路.真的是個很有效的減肥方式之一
唯一的缺點是走太多會有蘿蔔腿:05:




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