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[簡]為了在異世界也能

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[簡]為了在異世界也能
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[轉載] [家常料理]氣炸蔬菜肉捲[複製鏈接]

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帖子
124
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477 點
潛水值
7420 米
發表於 2020-4-6 03:12 AM|顯示全部樓層
材料:
紅黃甜椒各一顆
洋蔥一顆
超市火鍋肉片一盒(牛、豬皆可)
調味料:
烤肉醬
黑胡椒粒粒

做法:
1 先把甜椒和洋蔥切條狀備用
2 把肉鋪平,裡面包紅黃甜椒各一條、洋蔥絲三四根,然後捲起來,記得完全把蔬菜包覆住
3 放在烘培紙上,表面均勻塗抹烤肉醬後撒上黑胡椒粒,放氣炸鍋,170度五分鐘
4 五分鐘後翻面,再均勻上烤肉醬,180度三分鐘,完成囉!...
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40 點
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23340 米
發表於 2020-4-7 08:12 AM|顯示全部樓層
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我試過用氣炸鍋做菜,少油點健康點,不錯哦!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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帖子
60
積分
-34 點
潛水值
660 米
發表於 2020-5-30 10:49 AM|顯示全部樓層
材料不複雜
做法簡單~
改天試試
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Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
11348
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5405 點
潛水值
102280 米
發表於 2020-5-30 12:43 PM|顯示全部樓層
蠻簡單的料理 而且很適合用氣炸鍋來做 非常方便
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