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[討論]早上會習慣吃早餐嗎? [複製鏈接]

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發表於 2020-3-20 11:23 PM|只看該作者
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減肥中已經習慣不吃早餐惹,
一天只吃兩餐,
午餐多一點,
晚餐少一點~
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發表於 2020-3-20 11:37 PM|只看該作者
早餐要吃,一天的活力就從早餐開始,早餐沒吃,沒體力幹活!
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發表於 2020-3-20 11:40 PM|只看該作者
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有時間就吃...已經習慣有沒有都無所謂了
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發表於 2020-3-20 11:48 PM|只看該作者
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通常都會吃,假日就不一定了
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發表於 2020-3-20 11:53 PM|只看該作者
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會吃早餐,避免早上血糖過低
但也不會吃很多




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發表於 2020-3-21 12:06 AM|只看該作者
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發表於 2020-3-21 12:11 AM|只看該作者
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早餐不吃,對身體會不好吧~~~~~~~~~~

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發表於 2020-3-21 12:17 AM|只看該作者
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不一定
上班太忙吃太飽肚子會不舒服
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發表於 2020-3-21 12:33 AM|只看該作者
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不一定 有時候直接睡到中午~~~~ 不吃沒精神
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發表於 2020-3-21 12:36 AM|只看該作者
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我每天都會吃完再出門上班




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發表於 2020-3-21 12:44 AM|只看該作者
不習慣吃早餐
每次起床都沒有胃口
吃也是硬吃
十多年都是這樣
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katherine.bj 該用戶已被刪除
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發表於 2020-3-21 12:48 AM|只看該作者
哈哈 要看看,如果起得早可能會買,中餐吃不多,但如果時間快不夠,我就不會買了

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發表於 2020-3-21 12:49 AM|只看該作者
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早上不要吃醣分太高的食物倒是不錯
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terrirost2003 該用戶已被刪除
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發表於 2020-3-21 12:58 AM|只看該作者
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會吃阿 但不一定會吃完 趕時間就隨便吃吃
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發表於 2020-3-21 01:00 AM|只看該作者
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一定的,不吃根本沒有體力工作
不吃會很沒有活力
所以我一定會吃




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