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樓主: kevin871

[聊天] 大家睡覺會睡滿8小時嗎? [複製鏈接]

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發表於 2020-3-26 12:47 PM|顯示全部樓層
很久沒有了。完整睡8個小時難啊
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發表於 2020-3-26 12:53 PM|顯示全部樓層
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睡滿八小時還是很想睡Zzzzzzz

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發表於 2020-3-26 01:21 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
若能 好睡當然要睡久些但就是無法睡到8小時到了下午就覺得開始有點累了

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發表於 2020-3-26 01:23 PM|顯示全部樓層
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發表於 2020-3-26 02:27 PM|顯示全部樓層
儘量都以睡八小時為主,只是有時會沒辦法,沒睡飽的精神確實有差!




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發表於 2020-4-4 01:22 AM|顯示全部樓層
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只有假日會睡滿8小時,平日都混到太晚沒辦法睡到8小時
希望這樣不會對健康有甚麼危害
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發表於 2023-6-3 08:19 AM|顯示全部樓層
並非每個人都會每晚都睡滿8小時。睡眠需求因個人而異,有些人可能需要更少的睡眠時間,而有些人則需要更多的睡眠時間。一般來說,成人的睡眠時間在7至9小時之間是常見的範圍。

然而,現代生活節奏快、工作壓力大、娛樂活動多等因素可能會影響人們的睡眠時間。許多人可能因工作、學習或家庭責任而無法每晚都得到足夠的睡眠。此外,個人的睡眠習慣、健康狀況和年齡也會對所需的睡眠時間產生影響。
...
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一天又平安的過去了,感謝飛天小女警的努力! The day is saved, thanks to the Powerpuff Girls!

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發表於 2023-6-3 08:37 AM|顯示全部樓層
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很難啊  有時想睡很難稅  不想睡時又睡不著

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發表於 2023-6-3 09:34 AM|顯示全部樓層
睡滿8小時定義是什麼?睡覺我不覺得什麼叫做一定睡滿8小時,睡覺時間長度各說各法,沒有所謂的一定要滿這問題 睡前鬧鐘幾點起來就夠了
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2023-6-3 10:36 AM|顯示全部樓層
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不睡滿8小 要怎麼工作~~~  上班睡覺補滿來




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發表於 2023-6-3 10:37 AM|顯示全部樓層
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都差不多6小時而已
每天都感覺累累的
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  中學生(1000/4000)

哇ㄍ來ㄚ

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發表於 2023-6-3 10:57 AM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
一般都會睡飽8小時,周末就很難說了
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2023-6-3 10:58 AM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
不一定ㄝ
但一周會讓自己睡到自然醒一次
其他天只要不要太離譜就好
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2023-6-3 08:06 PM|顯示全部樓層
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當然會想睡八小時,但年齡越大後,睡的越來越少了

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發表於 2023-6-3 08:26 PM|顯示全部樓層
重點是睡眠品質 一覺到天亮 六小時也無仿




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