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[討論] 手腳冰冷睡不好怎麼辦?[複製鏈接]

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發表於 2019-12-29 05:57 PM|顯示全部樓層
我也常這樣啊,手腳冰冷的
所以冬天上床時都會去貼著老公的腳取暖
其實是要改變體質啦
不知你是女生還是男生,好像有些藥酒可以補
我以前要懷孕前有喝,感覺有差
然後你可以睡前泡熱水澡,再來就是穿襪子試試看.
這是我的秘密基地,抒發心情的地方

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發表於 2020-1-8 01:09 AM|顯示全部樓層
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像我就有買泡腳機,真的很好用,沒有的話只好用水桶勤換水,泡腳時可以加入一些薑末
然後睡覺時另外再穿襪子,很好睡
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2020-2-3 08:27 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
手腳冰冷這個事要找中醫 而且 夏天效果較好
或者找個好的按摩師 循經按摩 主要是腎經肝經肺經
或者找"原始點"(網上可以搜到)

睡不好這問題 要再加強按摩心包經
台南的經絡按摩師

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發表於 2020-2-4 10:56 PM|顯示全部樓層
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穿寬鬆的襪子 + 吹暖氣我覺得有用
或睡前喝一點薑湯試試看
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發表於 2020-2-5 08:36 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
穿襪子睡覺吧!或是棉被買保暖一點,也不要太重,應該會較好入眠




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發表於 2023-10-22 12:05 AM|顯示全部樓層
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