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[聊天] 你們下班還會去運動嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-9-4 01:19 PM|顯示全部樓層
偶爾會去打個保齡球
哈哈哈
但是不常去運動啦

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發表於 2019-9-4 01:25 PM|顯示全部樓層
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會啊,偶爾一定要這樣做啊。身體才會健康啊

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發表於 2019-9-4 01:29 PM|顯示全部樓層
會喔,一星期至少會去三次,主要練核心肌群和走路
不過如果有事或很累時,還是會休息
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發表於 2019-9-4 01:34 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
當然囉唷現在能運動的機會比較少所以要自己找時間呢!!!!!!!!!!!!

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發表於 2019-9-4 01:35 PM|顯示全部樓層
通常都是隔一天才會去運動的,不然下班當天好累的




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發表於 2019-9-4 01:38 PM|顯示全部樓層
其實不會欸,頂多是假日會去慢跑運動
平日多半太忙...很難撥出時間運動
除非是朋友找才會特別去
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發表於 2019-9-4 01:51 PM|顯示全部樓層
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有運動但是不是每天
一星期至少運動三天
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發表於 2019-9-4 02:06 PM|顯示全部樓層
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會和同事約打羽球或游泳
其實事先按排好比較會成行
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發表於 2019-9-4 02:07 PM|顯示全部樓層
下班帶小孩就是一種運動 量還頗大...
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發表於 2019-9-4 02:11 PM|顯示全部樓層
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下班之後還要回家搞小孩的事…累了!所以…若要運動的話,我是選擇一大早起床去騎個一圈自行車,只是…要調整坐息在五點初起床有點辛苦就是了~




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發表於 2019-9-4 02:12 PM|顯示全部樓層
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雖然覺得要運動,但下班就懶了
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發表於 2019-9-4 02:12 PM|顯示全部樓層
看當天情況吧,太累或下雨就不去

真要每天堅持運動沒辦法XD
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發表於 2019-9-4 02:15 PM|顯示全部樓層
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不太會耶~我都是等待放假的那天才去運動(因為晚上可以睡到自然醒補充體力)
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2019-9-4 02:16 PM|顯示全部樓層
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我下班後都是在家裏做一些簡單的伸展運動
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發表於 2019-9-4 02:18 PM|顯示全部樓層
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最近剛加入健身房,
非常希望可以持之以恆,
要不月費貴貴DER




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