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[好書推薦] [心理勵志][學會放下,找回快樂][李世源][複製鏈接]

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發表於 2019-8-9 05:51 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 n120good 於 2019-8-9 05:57 PM 編輯

【書本類型】:心理勵志

【書名】:學會放下,找回快樂
【作者】:李世源
【譯者】:(可選擇填寫)
【ISBN】:9789863759652
【內容】:
 壓力是生命的常態。

  沒壓力,本身就是最大的壓力,
  因為喪失了積極的、有意義的行為。
  所以壓力不能征服解決,只能管理。
...
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點評

CHSII 我很贊同 格式+5 內容+5 圖片+1  發表於 2019-8-16 09:57 PM
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發表於 2019-9-3 11:15 PM|顯示全部樓層
壓力就像洪水般,壓抑久了總是會潰堤
最好的方式是透過紓解的方式慢慢釋放
但如何解壓,又是每個人的必經功課了
我吃故我在
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發表於 2019-9-22 07:41 PM|顯示全部樓層
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放下難,很難,非常難,我看作者也未必做得到。
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發表於 2019-10-1 03:38 PM|顯示全部樓層
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有壓力很累,沒壓力很倦,壓力這玩意真要拿捏的好,真是不容易啊
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發表於 2019-11-10 12:12 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
如樓上的大大所說,「放下」並不是一件說了就能做到的事,但只要是生物都不可避免面對壓力,唯有找到適合自己宣洩壓力的管道,才是真正戰勝壓力的根本之道!




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司马戈 該用戶已被刪除
發表於 2019-11-22 01:41 PM|顯示全部樓層
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同意樓上的觀點!或許我們要學的不是如何放下壓力,而是與壓力共舞。人這一生怎麼可能放下壓力呢,外界對我們有要求,我們自己對自身也有更高的期許。將壓力看作一件正常事就好,如何可以,再盡將其轉化為奮進的動力。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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司马戈 該用戶已被刪除
發表於 2019-11-22 01:45 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 司马戈 於 2019-11-22 02:07 PM 編輯

我好像說的是個偽命題,如果能把壓力當做一件正常事,壓力還是壓力嗎?百科上說“壓力是一個心理學與生物學...
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發表於 2019-12-4 04:26 PM|顯示全部樓層
適當的壓力是助力,如果超過一個人所能承受的,就不好了
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e2ken 該用戶已被刪除
發表於 2020-2-15 11:16 PM|顯示全部樓層
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放下?難!就是喜歡你看書了之後拿出來講,很好!
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發表於 2020-4-10 09:32 PM|顯示全部樓層
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my friend just quit smoking, he quit for his new born baby,
to move on, do not means give up, do not mean your had surrendered,
to move on, means you had identified where to put your time and effort to do something which is meaningful to yourself,





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發表於 2020-4-21 10:12 PM|顯示全部樓層
壓力可以是負面的,讓人喘不過氣,甚至尋死。壓力也可以是正面的,推著你一路不停的往前
如何善用壓力,會是人生很大的課題。工作沒有壓力,生活就會有壓力,如何與壓力和平共存,成為讓自己往前的動力就是重要的。噴泉之所以美麗,是因為有壓力;瀑布之所以壯觀,是因為沒有退路
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發表於 2022-3-10 05:51 AM|顯示全部樓層
感謝分享 路過賺積分喔!

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CHSII 惡意灌水 扣除積分10分  發表於 2022-3-11 05:47 AM
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