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[聊天] 有吃早餐的習慣嗎 ?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-5-31 08:26 PM|顯示全部樓層
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早餐我是一定要吃,不然胃太餓會不舒服

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發表於 2019-5-31 09:06 PM|顯示全部樓層
我是每天都要吃早餐的人~不然有時候真的沒吃會沒有力氣呢
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發表於 2019-5-31 09:09 PM|顯示全部樓層
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我是根本吃不下
睡起來要吃東西就胃食道逆流
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發表於 2019-5-31 09:19 PM|顯示全部樓層
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難得週休二日就會不吃早餐睡很晚
平常上班都有再吃
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發表於 2019-5-31 09:25 PM|顯示全部樓層
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有的時候會吃 有的時候趕時間就不吃了




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發表於 2019-5-31 09:26 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
還是吃一下比較好吧,早上空腹
感覺一整個早上的精神都會不太好

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發表於 2019-5-31 09:27 PM|顯示全部樓層
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每天都要吃早餐 再晚也會吃

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發表於 2019-5-31 09:31 PM|顯示全部樓層
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只要有上班就一定要吃早餐

不然沒有體力做活

假日的話 幾乎都睡到中午才起床 就只能算吃午餐了吧

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發表於 2019-5-31 09:38 PM|顯示全部樓層
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早餐很重要 要記得吃

一天之計 在於晨
睡覺一整晚 需要補充體力
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發表於 2019-5-31 09:38 PM|顯示全部樓層
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原則上還是應該吃比較好
這樣才會有足夠的血糖
做事情才有精神





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發表於 2019-5-31 09:40 PM|顯示全部樓層
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我會看狀況耶~ 餓的話就會吃 不餓就喝點東西這樣
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發表於 2019-5-31 09:43 PM|顯示全部樓層
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有喔!!早餐一定都會吃!會吃飽!!有時中午就不吃了
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肯定要每天都吃早餐阿,早餐是一天的開始,所以一定要好好吃一餐的
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每天早餐必要吃的 不然沒精神工作啦
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早餐是一天的精力來源
最好是一定要吃
想減肥最好的辦法是運動
靠節食來減肥是很不健康而且也最容易復胖的




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