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[轉載](健康與保養)早上洗澡是一個好/壞習慣 [複製鏈接]

k7516337 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2007-10-11 07:05 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 pophigof 於 2009-4-2 08:54 AM 編輯

早上洗澡是一個好習慣早上洗澡 一般來說不是中國人的習慣,
但是早上洗澡確實有助於促使血液循環更加旺盛,並且清潔的
感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情,使精神更加飽滿。

早上大便是個好習慣 這個好習慣一經養成,你會終身受
益。如果還沒這個習慣於也不要著急,要努力去培養,比如多
...
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頭香
發表於 2007-10-11 07:15 PM|只看該作者
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^^ 我大多數都是睡前洗澡
不過 有時候 早上起來 沖一下澡
會讓人覺得很舒服吧 呵呵
謝謝您的知識
每個人都有不同的生存法則但目的都是為了活下來

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發表於 2007-10-12 12:29 AM|只看該作者
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眾說紛紜吧........
我覺得 記得洗澡最重要:05:

我室友就有過早上洗完以後隔天的晚上再洗
中間隔了35~40個小時
也不能說他沒洗澡........
感覺有點不太好就是了
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發表於 2007-10-12 04:53 PM|只看該作者
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基本上只要早起就是一個好習慣~早睡早起有精神~~~
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kiki152527 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-12 05:28 PM|只看該作者
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其實我也聽說過人家說早上洗澡其實並不是一個很好的習慣,
因為一大早你就去洗澡讓你的毛孔出現大亣擴張的狀態是不好的,
這不只對你的身體不好還有一大早出門沒多久就塵積了許多的灰塵或看不見的細菌在毛孔的內外,
其實是很容易髒的,沒錯啦這樣早上起床洗澡可以提振精神是沒有錯,
不過卻要讓毛孔整個呈現舒張的狀態我想還是有待考慮吧!!
...
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發表於 2007-10-13 06:44 PM|只看該作者
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原來朝早起身做足咁多野可以有咁多好處...

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peggy0402 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-13 10:25 PM|只看該作者
我都習慣睡前洗起床時也洗
我個人認為這是好習慣欸
但是有些人會認為這是在浪費時間找藉口
爬不起來就爬不起來
見人見志囉
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雪雪鐵 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-13 10:28 PM|只看該作者
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有時起床時,會流汗,所以會洗澡,但不常洗
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ewe 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-14 07:38 AM|只看該作者
我還是覺得正常的洗澡就好了,雖然說早上洗澡可以提高精神,不過還是堅持正常。

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邢浪 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-26 07:37 AM|只看該作者
那我也要努力養成早上排便的習慣
醬以後才不會老了全身病呀~




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a020488866 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-29 12:26 PM|只看該作者
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都是兩級的說法
早上 跟 晚上
但是我以前早上洗(夏天)
因為幫助我提神

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發表於 2007-10-29 10:06 PM|只看該作者
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早上洗澡的感覺蠻不錯的...但是對身體有沒有幫助我就不知道了...不過乾乾淨淨的人真的比較有精神唷!!
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陳於落 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-31 05:44 AM|只看該作者
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歐美的人就習慣醒來洗澡,能振奮精神;
不過有人說是因為那邊的空氣比較乾,所以早上洗澡也無妨、
另一個理由是,台灣空氣比較濕,睡前沒洗澡的話,會把你今天遇到的所有細菌一起帶上床與你共眠
,所以傳統就習慣睡前洗澡。

不過我沒良好的習慣就是了

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發表於 2007-11-2 06:47 AM|只看該作者
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恩,看來早上起來喝一杯水是真的有助益的
之前也有人提起
其他的也謝謝你的分享啦
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發表於 2007-11-2 08:51 AM|只看該作者
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我早上也都有沖沖澡的習慣耶~~
而且是冷水澡....
那真的對一天的金神有很大的幫助唷~~




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