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[問題] 荷蘭踢拳X型打法 關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-6-11 01:04 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
最近在練習荷蘭式踢拳的X型打法上一直有障礙,常常一直出到同一邊的手腳,想問有沒有什麼樣的Drill可以改善這點?
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發表於 2018-6-19 10:33 PM|顯示全部樓層
雖然沒有非常清楚你的問題,但是連續攻擊技法的出力源頭應該是腰(理想),所以左右擺腰的重量及耐力訓練是一個重點。再來是打擊點的問題,分上中下段 + 手法腿法 + 直橫縱向 的組合,搭配力量強弱(真 或 假攻擊)跟速度變化,可以有多種配法,每一次可以三擊、五擊或更多。

至於同邊或換邊,倒不是一定,基本上同手同腳是比較不順,改善方法是走路時用腰擺動(重點),手腳都放鬆,一定不會同手同腳。
...
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發表於 2018-6-23 08:43 AM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
講解的很清楚, 可惜沒影片.

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發表於 2018-8-24 07:24 PM|顯示全部樓層
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

百度有很多解答,可是奇怪了,我記得起源是荷蘭啊?
有人說是日式踢拳?

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