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[轉載] 豆漿不可不知的3大禁忌[複製鏈接]

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發表於 2016-4-7 06:48 PM|顯示全部樓層
黃豆具有優良的植物性蛋白,所以又有「植物界裡的肉類」之稱,也有「華人的牛奶」這樣的稱號。不過您可知道,過去曾有校園集體腹瀉事件,居然是豆漿惹出來的問題?難道飲用豆漿也有禁忌?

由於黃豆能夠提供優良的植物性蛋白來源,所以又有「植物界裡的肉類」之稱;飲食中除了豆漿、豆腐,小菜類的毛豆也相當受到歡迎。另外,對於不適合飲用牛奶的民眾來說,豆漿所提供的優質蛋白也讓它有「華人的牛奶」這樣的稱號。
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發表於 2016-4-7 09:23 PM|顯示全部樓層
《本草綱目》記載︰「豆漿利水下氣、製諸風熱、解諸毒」。也就是中醫認為豆漿有補虛潤燥、清熱下飲用清肺化痰、通腸利便等功效。
現代科學更證明,豆漿不僅含有容易消化的優質植物性蛋白質,而且還含有許多有益於人體健康作用的物質被稱為「綠色牛奶」,歐洲稱它為「植物性牛奶」。國家大豆行動領導小組有關人士更宣稱:豆漿是本世紀「餐桌上的明星」,是「心腦血管保健液」。
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cherrinsy 該用戶已被刪除
發表於 2016-4-10 05:51 PM|顯示全部樓層
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就是五碳醣令我常常感到肚脹! 但異黃同有美顏抗衰老作用
間中飲一杯還是會的
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發表於 2016-4-13 03:23 PM|顯示全部樓層
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原來豆漿有那麼多禁忌
真是想不到啊!!!

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咪衣 回覆未針對主題發表意見加以具體形容,一律視為灌水。  發表於 2016-4-17 11:04 AM
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發表於 2016-4-14 01:33 PM|顯示全部樓層
我一直以為豆漿是華人世界中的牛奶, 可以肆無忌憚地喝, 看樣子還是小心喝為妙,




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發表於 2016-4-14 03:16 PM|顯示全部樓層
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豆漿真是好物啊,尤其剛煮好的豆漿味道不輸咖啡香

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發表於 2016-4-14 05:23 PM|顯示全部樓層
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我一直以為豆漿是華人世界中的牛奶,尤其剛煮好的豆漿味道不輸咖啡香

好像有咖啡豆奶的樣子?
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發表於 2016-4-14 10:51 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
豆漿我很常喝耶,重點還是無糖的!!!
不過現在市場上的豆漿的還是要特別挑一下,
有些超商的還是有膠在裡面,所以看到還是會特別縮了一下。
還是找一間自己買來煮的那種會比較好的。
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發表於 2016-4-16 07:48 PM|顯示全部樓層
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每次運動玩都喝豆漿
不過還好喝的是義美出的鋁箔包
應該妥吧
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-4-17 09:22 AM|顯示全部樓層
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fukadarie 該用戶已被刪除
發表於 2016-4-17 03:25 PM|顯示全部樓層
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豆漿是很棒的東西,但不知道禁忌這麼多
還是要適量才好

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咪衣 回覆未針對主題發表意見加以具體形容,一律視為灌水。  發表於 2016-4-18 05:32 PM
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發表於 2016-4-19 12:06 PM|顯示全部樓層
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原來喝豆漿也需要那麼謹慎喔;
好在我本人也很少喝咯!

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咪衣 回覆未針對主題發表意見加以具體形容  發表於 2016-4-28 01:28 PM
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發表於 2016-4-23 11:47 PM|顯示全部樓層
我每天喝,也習慣了,沒有樓主所列的問題發生…
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goplus888 該用戶已被刪除
發表於 2016-4-26 01:00 PM|顯示全部樓層
上面有提到一個很重要的重點→就是豆漿一定要煮熟了才能喝
但他有一個最大的問題→就是會跟你裝熟@@"
所謂的裝熟也有人說是假沸
就是沸點其實還沒到,但他已經在冒很多泡泡
所以很多人會以為那就是滾了,其實那是豆漿的有機物質受熱所冒出來的泡泡
所以看到冒出泡泡以後還要再讓他多煮幾分鐘喔!!




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