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(4月新番)[繁]魔法科

關於我轉生變成史萊姆

❖四月新番【簡】無名
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[生活]壓力大怎麼辦?[複製鏈接]

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發表於 2016-2-13 12:33 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
推13樓稍微墮落一下。
過一過頹廢的生活 然後沉澱一段時間
花一點錢買自己一直想要的跟正事無關的東西
過一陣子就會好點了
真的不行看醫生 不用覺得很奇怪 也不一定要掛精神科 睡眠門診也可以 就說你壓力大
通常睡眠科會有對付壓力大的藥物 或者說通常壓力大會讓你失眠所以有關
如果跟醫生說完他評估有需要 也會為你轉到身心科或是精神科一類 不一定是看醫生 可能只是輔導談一談 輕鬆又愉快的...
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abc7887085 該用戶已被刪除
17
發表於 2016-2-13 12:57 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
其實就是多多找朋友出去逛街呀
夜市小吃攤甚麼的都很不錯
假日可以去百貨公司或者去體育館打打球
上健身房鍛鍊體魄也是一個不錯的選擇喔

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發表於 2016-2-13 02:37 AM|只看該作者
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你騙我 大學生哪來的壓力!!
應該是沒地方玩的壓力比較大~
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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boy0730 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-13 07:15 AM|只看該作者
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找些可以談心事的對象吧,不然憋久會得心病的,打電動阿交女朋友阿,或是轉移注意在工作上都可以拉!!!

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gary1. 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-13 08:58 AM|只看該作者

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ZU00735770 該用戶已被刪除
21
發表於 2016-2-13 05:47 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
自我墮落一下
自然睡到飽
吃到爽
打電玩
看個電視劇
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發表於 2016-2-14 01:52 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
打打電動、出去外面運動運動、別整天坐著念書會變成白癡,壓力大就是要多往外走走
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發表於 2016-2-15 12:45 AM|只看該作者
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跟朋友去唱歌或是聚個餐   要不然就去泡個溫泉澡紓壓  或是去看場電影之類的
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gary1. 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-15 12:45 PM|只看該作者
壓力大的時候心情會很不好,建議到戶外走一走曬曬太陽放鬆一下。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-2-15 03:16 PM|只看該作者
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出門走走
找朋友聊天
都還不錯




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發表於 2016-3-14 08:34 PM|只看該作者
可以約朋友出去晃晃, 談心類的朋友會很樂意的
一個人的話可以去沒去過的地方, 呼吸不一樣的空氣
或是自己躲在棉被裡大哭一場, 睡個一覺
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zxc72162 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-9 02:26 AM|只看該作者
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大學有壓力嗎?大學不是求學過程中最輕鬆的一段學程?
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2016-5-9 02:35 AM|只看該作者
方法很多阿 只是建議盡量參加活動 保持身心健康就可以了 有朋友活動 參加志工有意義的活動 讓自己活著有價值一點 並且回饋社會吧

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發表於 2016-5-9 05:53 AM|只看該作者
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去運動啊~還不簡單~釋放體力~打球游泳一堆運動哩...

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cchihfu 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-9 07:25 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
找個活動如釣魚等,必須集中心力的去作
可以於專注中忘了壓力
也可以去戶外走走,
但最後也是要面對!




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