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【處女座】減肥不忘營養均衡
注意健康與營養維持的處女座,其實本身就是一個非常懂得利用「食補」的養身大師,她們平常在生活中就會攝取大量新鮮的蔬果,來補充維他命A、維他命C和黛白質、礦物質以及水份,因為她們知道營養的食物跟美貌與健康的膚質有絕對的關聯性。
適合的減肥方法:處女座最適合的減肥其實也是最傳統的減重方式「計算卡洛里」,從日常生活的三餐做起,而且久而久之,處女座甚至可以規劃出一套「終極的減肥食譜」,而且處女座也願把這樣的食譜,分享給他的朋友。 ... |