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[轉載](健康與保養)九個壞習慣 摧毀你腎臟[複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-7-19 01:26 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 kc60079 於 2014-7-19 01:26 PM 編輯

當你抱怨身體經常出現各種小毛病時,別只當是出了點小故障,其實這些故障出現的原因,都是來自于平時的壞習慣

不愛喝水

不少人覺得喝水不重要,其實喝水不足很容易造成身體的重大傷害。人體新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,僅占人體體重1%的腎臟要接受全身1/4的心輸出量,每分鐘會有1至2公升的血液經過腎臟,因此,腎臟接受的廢物遠遠多於其他臟腑器官。腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡,代謝生理活動所產生的廢物,並通過尿液排出,但腎臟進行這些功能,需要足夠的水分來輔助。
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頭香
發表於 2014-7-20 12:24 AM|只看該作者
確實很多不良習慣邀快改進

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發表於 2014-7-20 12:38 PM|只看該作者

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發表於 2014-7-20 04:01 PM|只看該作者
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實際上就是在說血壓、鉀、納的控制吧,受教了
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Wt. Lin 宜蘭小通

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發表於 2014-7-23 02:26 PM|只看該作者
還是壓力的問題最重要。




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