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[轉載](健康奇聞) 睡前無喝水習慣的人 [複製鏈接]

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發表於 2009-4-13 07:21 AM|只看該作者
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另外,喜歡嚼  EXTRA  無糖口香糖的人要注意了!
它不是真的無糖,而是添加了人工甘味-阿斯巴甜!

也就是代糖,糖尿病患者吃的那種!
它對腎臟的負擔很大!
而且有致癌的可能!

真是太可怕了
EXTRA那種口香糖還是少吃為妙

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billups120 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-13 03:17 PM|只看該作者
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原來睡前喝水還有這種功效阿
我是沒差
反正我每天都喝很多少!
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wesai 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-14 10:56 PM|只看該作者
今天開始真的要多喝水了!
平常都沒怎麼喝水,看來還是多注意一下才不會造成未來健康堪憂啊!
下次改用杯子代替寶特瓶好了~
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發表於 2009-4-15 02:38 PM|只看該作者
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q0202 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-15 07:00 PM|只看該作者
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要練習 用寶特瓶喝水的技巧...盡量不要碰到瓶口-.-




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發表於 2009-4-15 10:07 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
還好我洗完澡都會變好渴...會喝很多水..

口香糖已經好久沒吃了....好加在

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發表於 2009-4-17 12:35 AM|只看該作者
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還是阿斯巴甜嗎??
我早上一杯水
晚上ㄧ杯水
因為我有看過類似的文章
感謝分享
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  小學生(200/1000)

聖仔 史上最懶

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發表於 2009-4-18 10:25 AM|只看該作者
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原來睡前喝水這麼重要
以前都想說 晚上睡覺懶得起來上廁所
所以就不會去喝太多的水
想不到會有這樣的後果
真的要好好注意了~ 謝謝大大提醒!
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發表於 2009-4-18 10:32 AM|只看該作者
原來口香糖不是真的無糖
難怪每次洗澡完都會想口乾乾的...

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發表於 2009-4-18 09:26 PM|只看該作者
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還好我睡前都會洗澡
後都會喝水
果然是正確的




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jpjp24 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-18 09:48 PM|只看該作者
有有有

我有聽說

但我有時都會怕說喝了晚上會一直跑廁所

所以並沒有每天都有做到
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zip045 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-19 01:40 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
睡前喝水不是會造成水腫嗎
還有睡眠品質受到影響

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發表於 2009-4-19 11:50 PM|只看該作者
睡前喝水喔...
我很懶的睡前喝水的說...
不過看過這篇後...
我還是特別注重一下好哩!!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2009-4-20 12:13 PM|只看該作者
我每晚睡覺都有補充水
身體很健康.但是常常半夜爬起來尿尿很累耶.

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g1450996 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-20 06:42 PM|只看該作者
我本身就不是很喜歡喝水的人
缺水缺到太嚴重
現在真的要好好逼自己多喝水
不然真的對身體負擔很大




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