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[討論]冬天都會用什麼進補?[複製鏈接]

esgehtmirgut 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2015-1-19 09:50 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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冬天我都是出去買火鍋的時候會用藥燉當湯底會買一些羊肉爐當晚餐
除此之外還有什麼可以在冬天喝的時候
大家都會用什麼補身子呢?
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熊熊妗 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2015-1-19 11:57 AM|只看該作者
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酒蛋…
很冷的時候…又沒有很多人一起分享的時候…
可以用麻油爆香薑片煎一顆荷包蛋在加很多的紹興酒或米酒…煮沸…
一人份…溫暖又進補…
可以試試喔!!
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arthur0809n 該用戶已被刪除
3
發表於 2015-1-20 05:34 PM|只看該作者
冬令進補的常用藥膳如燒酒雞、薑母鴨、當歸羊肉湯、加味四物、加味八珍、十全大補、麻油雞…等,可依個人體質需求再配合中醫師或專業醫事人員的指導做適當的選擇

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發表於 2015-1-20 07:19 PM|只看該作者
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如果不想要弄這麼麻煩的料理,
桂圓和紅棗或是老薑加黑糖,
也是很棒的選擇,可以驅寒。
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發表於 2015-1-21 07:40 AM|只看該作者
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!我也會吃點用人蔘煲的雞湯,感覺吃後很溫暖。




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alexwie118 該用戶已被刪除
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發表於 2015-2-6 11:24 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
喜歡傳統食補 -- 薑母鴨, 麻油雞, 羊肉爐
至於吃藥膳料理進補, 還是請教專家

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stranger9896 該用戶已被刪除
7
發表於 2015-2-7 09:45 AM|只看該作者
都是去中藥行買燒酒雞的藥膳包,再加半隻雞,
加個麵線,就可以全家吃了
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發表於 2015-2-8 11:30 AM|只看該作者
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進補應該是以藥材為主體吧,主要為促進血液循環,改善手腳冰冷的狀況,所以藥材都以川芎.當歸.薑.黃耆為主
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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qsceszokmpl 該用戶已被刪除
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發表於 2015-2-11 12:43 AM|只看該作者
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冬季進補常用的三種食材—
羊肉、補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾
白果、又名銀杏,補腎納氣,固精止澀
花膠、花膠脂肪較低,主要成分為高級膠原蛋白
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發表於 2015-2-11 12:03 PM|只看該作者
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我比較傳統,就麻油雞,狗尾草燉雞,四物雞,苦茶油麵線,羊肉爐…等等,不過還是要看個人體質而定…




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pid8888 該用戶已被刪除
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發表於 2015-2-11 08:07 PM|只看該作者
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十全大補湯

乃氣血雙補,為補藥中之大聖, 能增強免疫、調節中樞神經活動、提高機體適應性、促進代謝、增進造血功能、強壯、抗休克,適合體質虛弱、寒性體質、貧血者使用。

組成: 人參、茯苓、白朮、白芍藥各 3 錢、肉桂、川芎、地黃、當歸各 2 錢、甘草、黃耆各 1 錢、任何肉類或素肉

作法: 將材料洗淨同時放入鍋中以大火煮沸,再用小火燉煮二小時即可食用。
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