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標題: 現在習慣兩餐當一餐來吃 [打印本頁]

作者: poi28 時間: 2020-1-23 04:46 PM 標題: 現在習慣兩餐當一餐來吃

最近放假，常常起來就在窩在電腦前面，懶得出門

所以一出門就買大份量的來當作早餐加午餐…

我知道這樣對身體很不好，只不過買了早餐就覺得午餐也快到了，就乾脆都買一買好了

作者: muta66 時間: 2020-1-23 05:48 PM

我是沒辦法一次吃兩餐,就是習慣每餐都要吃,有時候早上醒來就是期待要吃早餐

作者: justor117 時間: 2020-1-23 06:08 PM

如果比較晚起床的畫會兩餐一起吃~反正就算先吃下一頓也很快到吃不下

作者: qazwert1 時間: 2020-1-23 06:13 PM

狠狠早就這樣了!!不知道多久沒吃中餐了

作者: fred5566 時間: 2020-1-23 06:21 PM

兩餐當一餐可以但是不要吃消夜跟晚餐

作者: mask1491 時間: 2020-1-23 06:34 PM

我一天只吃兩餐午晚餐...早餐沒食慾且上班也趕

作者: griffey0524 時間: 2020-1-23 06:44 PM

我也是習慣早午餐一起吃比較省錢
晚餐隨便吃

作者: wenny14 時間: 2020-1-23 06:46 PM

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作者: chun.kai 時間: 2020-1-23 07:02 PM

有時候我也會這樣~
午餐部分就去早餐店買個套餐，飲料還可以帶回去慢慢喝~

作者: a33412310 時間: 2020-1-23 07:02 PM

太晚起的話會耶
我也是
感覺好糜爛XD

作者: jjz7212 時間: 2020-1-23 07:11 PM

放假都會睡比較晚
通常早餐吃完就不會吃中餐了
下午點心再去吃

作者: eathson 時間: 2020-1-23 07:14 PM

我自已有早起的習慣，所以沒有辦法一餐當兩餐吃

作者: mirraii 時間: 2020-1-23 07:25 PM

我大部分也是早午餐一起
且吃早餐類的居多

作者: joe36547 時間: 2020-1-23 07:27 PM

我現在寒假期間因為不用上課，所以比較晚起床，所以早午餐就一齊吃了。

作者: lb01828026 時間: 2020-1-23 07:27 PM

我現在是習慣超過一個固定時間點就不吃了，所以蠻常碰到早餐跟午餐併著吃的時候

作者: dvd73811 時間: 2020-1-23 07:31 PM

我也是一天只吃一餐其實習慣就好了

作者: sort897 時間: 2020-1-23 07:57 PM

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作者: allen459824 時間: 2020-1-23 08:05 PM

有時候看心情
心情好就早一點起來去買早餐吃不然就睡到中午

作者: crd1871 時間: 2020-1-23 08:15 PM

恩,小弟也是經常兩餐一起吃,也很久沒吃午餐了,這樣確實會造成飲食不正常,對身體也不好,但為了要省錢,只能這樣了~"~

作者: freeze.rain 時間: 2020-1-23 08:17 PM

我也是習慣一天兩餐的人，早餐都不見了\
或使早餐只有咖啡

作者: ayu7486 時間: 2020-1-23 08:27 PM

所以要早起起來吃早餐
這樣才能分開吃

作者: weng661 時間: 2020-1-23 08:47 PM

我是兩餐當作一餐吃，因為輪班關係，睡起來都中午了，所以早餐沒吃。

作者: pcs50406 時間: 2020-1-23 09:34 PM

我也蠻常早午餐一起吃。但是晚餐一定會正常吃。

作者: mapsd 時間: 2020-1-23 09:47 PM

減肥的話
我都是早午餐一起吃
感覺早上吃沒多久就到中午了
一起吃也是可以的

作者: banco2716 時間: 2020-1-23 09:48 PM

其實我每天起床也差不多這樣，反正到公司沒多久就午餐了，所以早餐午餐一起吃

作者: m620022 時間: 2020-1-23 09:58 PM

我多肚子餓了才吃，管他是早上還是中午，吃就對了

作者: qazqaz90202 時間: 2020-1-23 10:13 PM

平日不會這樣
但假日通常就是睡到接近中午再一次吃飽

作者: browncoffee 時間: 2020-1-23 10:33 PM

餓了就找吃...分不清一天到底吃了幾餐...

作者: u5555nmv 時間: 2020-1-23 10:45 PM

只有在學校才會那樣早午餐
家裡是不會

作者: callmej 時間: 2020-1-23 11:09 PM

我放假的時候也是會這樣的

作者: vincent.... 時間: 2020-1-23 11:27 PM

之前也是照三餐吃後來是年紀大了吃不多早中餐一次解決這樣也挺方便的

作者: 地滅 時間: 2020-1-24 12:27 AM

現在東西太貴說真的很多人都是兩餐當一餐吃而已啊
不過我是覺得真的太餓還是會受不了
所以很佩服我同事

作者: wow5305 時間: 2020-1-24 12:55 AM

差不多都吃兩餐，偶爾會多一餐消夜

作者: tony22512000 時間: 2020-1-24 02:39 AM

早餐可吃可不吃吧主要有勞動多的話就要吃沒有就無所謂了

中餐或晚餐多吃一點就好不吃其實也還好

作者: 6987282 時間: 2020-1-24 07:01 AM

現代人忙於職場的工作有時壓力過大或時間上無法配合就不吃飯囉唷!!!!!!!!!!!!!!

作者: hyaline26 時間: 2020-1-24 07:28 AM

晚起床的話真的就沒辦法
加減吃囉
當作省錢XD

作者: hotbird 時間: 2020-1-24 07:37 AM

我現在都很少再吃午餐了
一天也是吃兩餐就好
不然越來越胖

作者: ex16816888 時間: 2020-1-24 07:56 AM

如果沒有在減肥蠻正常的，減肥的人就不能這樣吃，要分好幾餐吃

作者: maze833 時間: 2020-1-24 08:03 AM

我也是這個樣子，只有晚餐是正常吃

作者: singoqde 時間: 2020-1-24 08:07 AM

我也習慣這樣啊
我覺得作息很重要
至於對健康好不好
我也不太清楚
不過至少我現在是生龍活虎的
我也是起床後乾脆直接吃早午餐算了
不過應該是沒問題的吧
現在很多早午餐餐廳
看來也是有一部分的人早午餐一起吃也有
至少都有吃啦
不要不吃
這樣就對身體不好了

作者: 今晚誰當家 時間: 2020-1-24 08:20 AM

我就是因為長期這樣，所以身材走樣了。

作者: billy123456 時間: 2020-1-24 08:28 AM

這樣對胃不太好，還是要正常吃

作者: knight1310 時間: 2020-1-24 08:48 AM

很好啊減量對身體好放心啦台灣沒有餓死人的先立要想手肌餓

作者: 0981261104 時間: 2020-1-24 08:51 AM

所以現在有個很夯的名詞叫早午餐這在早餐店都知道

作者: 詠晴好漂釀 時間: 2020-1-24 09:17 AM

假日幾乎都是兩餐
但是上班日就會正常吃了

作者: zz82927990 時間: 2020-1-24 09:33 AM

如果不是為了省錢
不然就是為了身材吧

作者: pk111100 時間: 2020-1-24 09:42 AM

假日比較晚起來的話
就是早餐中餐一起解決了

作者: tacss 時間: 2020-1-24 09:58 AM

很OK阿，但不要搞壞自己的身體，身體比省小錢重要

作者: 白黑米粒 時間: 2020-1-24 10:02 AM

大學時候更慘，每天熬夜到快早上才睡，睡到下午直接等晚餐吃，之後吃消夜，熬到快早上，重複循環

作者: 永遠的二十歲 時間: 2020-1-24 04:04 PM

睡到中午就乾脆吃午餐就好了

這沒差啦身體沒那麼差

作者: goto2009 時間: 2020-1-24 04:33 PM

吃飯要定時
一天兩餐也沒甚麼
但不要一下兩餐一下三餐

作者: naposin123 時間: 2020-1-24 07:16 PM

我是年紀大了, 兩餐當一餐來吃是為了代謝的關係

作者: 人生無聊 時間: 2020-1-25 07:36 AM

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作者: benfish23 時間: 2020-1-25 07:39 AM

早午餐就是這樣子興起的~

作者: fukubanzhu 時間: 2020-1-25 08:10 AM

it is acutally a lot more healthier by doing that actually.

作者: chanyin0927 時間: 2020-1-25 02:42 PM

我也是這樣，因為時間的關係

作者: thank621621 時間: 2020-1-26 12:09 AM

蠻像我大學的生活，但是真的很傷身呀

作者: missm1990 時間: 2020-1-26 12:41 AM

中餐會跟早餐一起吃，晚餐會多吃一點，已經養成習慣了很難改得掉。

作者: bill05272000 時間: 2020-1-26 01:06 AM

我是食量比較小，基本上一天就吃二餐，所以吃早午餐跟晚餐

作者: needfood 時間: 2020-1-26 03:45 PM

生活環境的變化工作的變化
吃飯時間本來是早中晚
現在有時候也無法一定了
餓了還是需要進食

作者: julone71 時間: 2020-1-29 12:03 PM

我也是只要一放假，三餐自動減為兩餐

作者: luobas 時間: 2020-1-29 12:10 PM

有時也會這樣，早餐跟午餐一起，晚餐再一頓，一天2頓

作者: fbcc3792 時間: 2020-1-29 12:14 PM

現在放假都吃兩餐放假可以睡晚一點

作者: think4fly 時間: 2020-1-29 12:15 PM

宵夜不用吃就好了.
早午餐+晚餐

作者: webbgogo 時間: 2020-1-29 12:22 PM

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作者: adad45599 時間: 2020-1-29 12:34 PM

我是看心情去吃東西不過正常因該要三餐都要吃會比較好

作者: gars 時間: 2020-1-29 12:40 PM

我是不一定
如果起的太晚才會考慮這樣做，不然我還是習慣分開吃

作者: hotbird 時間: 2020-1-29 12:50 PM

我放假時也是都吃兩餐阿
早餐午餐都只吃一餐
晚上在吃一餐
一天兩餐也比較省辣

作者: s910230 時間: 2020-1-29 12:52 PM

放假真的會這樣做
就睡晚一點
起床的時候就赤早午餐啦

作者: 微風栩栩 時間: 2020-1-29 12:53 PM

放假我就是三餐當一餐吃.....睡到中午下午才會吃中午,晚上吃水果

作者: dalaba 時間: 2020-1-29 01:00 PM

經常早午餐一起吃+1....

通常是吃早餐然後午餐沒吃,或者晚一點吃早餐當作早午餐

作者: m147rup3 時間: 2020-1-29 01:06 PM

不會耶吃在多到下一餐還是會覺得餓阿

作者: ling00052 時間: 2020-1-29 01:34 PM

睡太晚早餐中餐就一起吃囉~

作者: 40340134 時間: 2020-1-29 05:54 PM

放假比較晚起床所以就直接吃早午餐了

作者: streetlamp 時間: 2020-1-30 01:48 PM

也還好啦，有的人一天只吃一餐的

作者: angel5783590 時間: 2020-1-30 02:18 PM

偶而這樣吃似乎很有趣,但不宜常這樣做.

作者: f6116 時間: 2020-1-30 02:34 PM

早餐晚吃中餐又吃不太下
乾脆早餐當午餐吃
一舉兩得

作者: 6932143 時間: 2020-1-30 02:37 PM

感覺放假沒差吧
反正都睡飽了也沒啥需要勞動力
吃各兩餐也影響不了到哪裡

作者: flame0705 時間: 2020-1-30 02:58 PM

當省錢是可以,不過長久最好別這樣,身體是自己的

作者: plack 時間: 2020-2-2 03:20 PM

我早午餐一吃下去可以飽整天都不用再吃了!

作者: asdfqaz5 時間: 2020-2-2 03:25 PM

一般來說要節省錢的情況下
就會減少伙食費用
三餐就會減少了一餐
常常會這樣子
所以說
建議這樣

作者: wins4818 時間: 2020-2-2 03:31 PM

學生時期常常就是吃早午餐阿~也滿省錢的阿

作者: wlhren 時間: 2020-2-2 04:55 PM

本帖最後由 wlhren 於 2020-2-2 04:55 PM 編輯

我有的時候也會這樣，早上睡晚了，早飯連中飯一起吃，不過我知道這種飲食習慣還是不太健康

作者: 智a 時間: 2020-2-3 03:25 PM

吃早午餐~
這樣省一餐..
多天下來省一筆!

作者: e0420002001 時間: 2020-2-3 03:45 PM

我是習慣一天只吃兩餐午餐跟晚餐一起吃

作者: aa41925066 時間: 2020-2-3 04:10 PM

這樣身體負擔很重欸
不如分多分一點少量多餐吧@@

作者: 分手後流淚 時間: 2020-2-3 04:26 PM

我也都是吃早午餐或是午晚餐
然後餓了時候再去超商買個點心之類的有很多app有那種點數可以換
yahoo那種

作者: iverson2200 時間: 2020-2-3 04:26 PM

睡太晚的話起來就中午了~就會一起解決

作者: sunboy6510 時間: 2020-2-3 04:28 PM

假日比較晚起來的話
就是早餐中餐一起解決了

作者: cutezz0916 時間: 2020-2-3 04:42 PM

我有時候也會這樣

睡到很晚的時候

作者: 6987282 時間: 2020-2-3 05:24 PM

生活步調不一樣囉唷連三餐都部定時呢!所以很麻煩呀!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: artjk7 時間: 2020-2-3 11:23 PM

如果比較晚起床的畫會兩餐一起吃~反正就算先吃下一頓也很快到吃不下

作者: 阿業業 時間: 2020-2-3 11:35 PM

我個人覺得這樣不太好

作者: shiang23 時間: 2020-2-3 11:53 PM

我放假的時候都是一餐當兩餐吃

作者: 快速龍龍 時間: 2020-2-4 01:10 AM

真的...我也是從小就是吃中午不吃早餐

作者: ricky0968 時間: 2020-2-4 11:04 AM

現在假日都是10點左右才吃早餐又會吃飽飽,所以中午也就不會餓就不會吃了

作者: ghtymilk 時間: 2020-2-4 11:15 AM

這樣對身體比較不好,吃飯時間不固定就算了,
太早買放著等中餐吃,也比較容易食物不新鮮

作者: embouteille 時間: 2020-2-4 11:28 AM

只要不餓，也別吃太多，一餐當二餐未必不可，又省錢

作者: haatwln 時間: 2020-2-4 11:30 AM

無所謂吧...
本來嘛...吃飯這件事...
就是餓了才吃啊...
沒規定非吃三餐不可吧

作者: artjk7 時間: 2020-2-4 11:47 PM

如果比較晚起床的畫會兩餐一起吃~反正就算先吃下一頓也很快到吃不下

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