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選擇 D 的朋友
當你再面對這個社會的改變時,你會開始去調適自己的心情,然而卻沒有人要你越想越負面,負面情緒高漲的你無法在這些改變挫折中馬上站起來。你當然可以有最壞的打算,但是沒有必要往最壞的狀況走。假如這些負面情緒能讓你過得更好,那你可以每天去想,事實卻並非如此,不是嗎?請你給予自己多一點樂觀以及正向,每個人都有自己的陽光面並且懂得鼓舞自己的士氣。多跟自己溝通,不要凡是都往最壞的地方去想。你的價值在於那些正向的觀點當中,並且相信自己的能力足以應付挑戰! ... |