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鐵桿系列-學會揮桿時肩膀擺動 讓擊球不失誤
初學球友在學球過程,常會出現用手腕擊球或是撈擊等錯誤動作,這是因為不知道如何在揮擊時用肩膀的力量,要有好的擊球效果就需要將肩膀與手臂成現三角形,那麼如何改進這樣的問題,我們可以試著將兩側手臂靠緊我們的上半身,用肩膀做適當的擺動,之後與手臂一起擺動,不要呈現一個手臂拉起,或是手腕鬆動的動作。除了上述的部分,揮桿時下半身不能隨之晃動,這樣會讓身體的軸心也會晃動,擊球效果也會不穩定。
高球教學影片:http://youtu.be/wuEmuBQn4tE
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 好棒的教學!因為這是我常會犯的錯誤,而且也不穩,感謝影片! 感謝分享。。。。。。。。 手腕擊球或是撈擊也是我常犯的錯誤,造成擊球相當不穩,非常感謝版主! 謝謝分享,收益良多~~~~~<br><br><br><br><br><div></div> 三角形的保持能讓擊球更穩定更有力~太棒了!謝謝分享 謝謝分享,收益良多~~~~~ 謝謝分享,收益良多........... 謝謝大大無私的分享這好棒的教學
感謝大大的分享
長知識了
{:49:}<br><br><br><br><br><div></div> 恩恩
看完真的收穫很多,感謝分享! 感謝分享, 要多練習了 .. 好棒的解釋~這是大家容易犯的錯誤~而接做出來增加求據力球質~感謝分享! 3QQQQQQQQQ分享助益良多...............
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